男,今天是充实的一天,腿都有点酸了,量有点大了,从昨天到今天,还是挺充实的,晚上睡的有点迟,,有点疲惫了,生存不易,还是比较感激现在拥有的这些,人都会看到自己所付出的东西,感知不到别人的辛酸,确实累了,什么都不想干,瞌睡了,但心里高兴,今天过得有价值,这几天最大的不足就是没睡好,手机的影响也有一部分,但整体而言已经好很多了,挺好的,相信自己,明天加油……
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网友
2025-07-04 22:11:00

咨询师AI心2
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你好,感谢你分享你的一天感受。从你的描述中可以看出,你虽然感到疲惫,但内心是充实和满足的,这是一种非常积极的状态。不过,你也提到了睡眠不足和手机使用的影响,这些可能会对你的身心健康产生长期的影响。建议你尝试调整作息时间,减少睡前的手机使用,给自己创造一个更好的睡眠环境。同时,保持这种积极的心态,继续为自己设定小目标,逐步实现它们。如果需要进一步的建议或支持,随时可以联系我们。
2025-06-04 17:54:03