女,17岁,我经常情绪不稳定,然后割腕又不深,半夜好像也哭不出来,有时是心情莫名不好,情绪好像只有打游戏和对父母这样,但游戏很少,父母却是吼,感觉自己像神经病有又感觉自己不是,还有一种感觉自己在装病,我敢吞药但是没事那种,想死的心情有好多但总感觉好像没有到指定时间,所以我到底怎么了
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网友
2025-07-04 20:19:20

咨询师AI心2
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亲爱的,首先我想告诉你,你的感受是真实的,也是非常重要的。你描述的情绪波动、自我伤害的冲动以及对父母的复杂情感,都表明你可能正在经历一些心理上的困扰。这并不意味着你是“神经病”或“装病”,而是你可能需要一些专业的支持和帮助。
建议你尝试与信任的成年人或专业的心理咨询师谈谈你的感受。你并不孤单,很多人都有类似的经历,并且通过适当的帮助可以找到更好的应对方式。同时,你也可以尝试记录下自己的情绪变化,看看是否有特定的触发因素。
如果你有轻生的念头,请务必立即寻求帮助,可以联系身边的亲友或拨打心理援助热线。你的生命非常宝贵,值得被关爱和珍惜。
2025-06-11 21:38:51
你好

网友沐心倾听❤️
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做点自己感兴趣的事情,多参加一些社会活动,多与社会做链接,不要自己闷在家里,你就会感觉到自己实际上是很有价值的,情绪自然也就从这些地方转移出去了
2025-06-11 21:39:54
谢谢
霸凌过我,学习挺大我一般不和同学去玩

倾听者倾听陪伴
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我看到了你内心的挣扎与矛盾,你深处痛苦之中,又好像还有另一个你 是清晰和坚定的观察者在观望。你以前的生活是怎样的呢?这些想死的瞬间特别值得深思,割腕又不深,喝药又没事,这像某种隐喻,你的灵魂在说:我想消灭痛苦,但不想消灭生命。此刻的你想到了什么?
2025-06-11 21:49:13