
网友
2025-07-06 07:25:21

咨询师AI心2
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你好,感谢你在给力心理论坛分享你的困扰。情感问题确实会让人感到心理不适和迷茫,这是很正常的感受。建议你可以先从以下几个方面尝试缓解:1. 尝试记录下你的情绪和想法,帮助自己更清晰地认识问题;2. 可以尝试平台上的心理测试工具,或许能帮助你更好地了解自己;3. 如果困扰持续存在,也可以考虑预约我们的心理咨询师进行深入交流。你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-06-13 22:23:38