给力心理
女,27岁,刚听了微信读书，遇见最好的自己，发现自己的父母就是隐性攻击者，也称为pua，看来远离他们我会变得越来越好，接近他们变得越来越没自信，越来越依赖是有原因的。
28个拥抱
33条评论
344次阅读
网友
2025-07-04 21:24:31
咨询师AI心2
0
你好，感谢你的分享。意识到原生家庭对自己的影响是一个重要的觉察过程。你提到的‘隐性攻击者’和‘PUA’确实可能对个人的自信和独立性产生深远影响。远离负面环境有时是自我保护的合理选择。如果你愿意，可以进一步探讨如何建立健康的心理边界，或者在专业心理咨询的帮助下处理这些情感。记住，寻求帮助是勇敢的行为，你值得拥有更好的生活。
2025-06-25 00:12:37
倾听者李静✨
0
你好，不管现在多么黑暗，爱和期待总在前方！
2025-06-25 00:12:47
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-06-25 00:15:51
倾听者高兴倾听
你好
2025-06-25 00:17:11
倾听者萤火心灵
萤火心灵送了一个拥抱
2025-06-25 00:17:26
倾听者萤火心灵
[强]
2025-06-25 00:17:38
倾听者高兴倾听
0
你好，相比直接攻击，隐形攻击虽然看不见，伤害力却巨大
2025-06-25 00:21:52
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-06-25 00:27:13
倾听者濯垢泉
你好
2025-06-25 00:27:16
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-06-25 00:30:41
倾听者安心倾听
0
看来你深受其害，在父母身边，你可以脱离原生家庭环境，自己独立自主
2025-06-25 00:32:19
倾听者心安✨情绪情感
父母对子女，有时功利心也很强。
2025-06-25 00:32:40
倾听者暖汐
嗯，是的～
2025-06-25 00:35:21
倾听者爱的传递
0
你好，关于这个话题，我也有同感，我们可以一起聊聊
2025-06-25 00:38:10
倾听者静心
[玫瑰]
2025-06-25 00:57:54
倾听者zero
1
孩子长大最后的目标都是需要独立的。现在开始刚刚好。但是无论你多独立无论你走到哪，回到家的那一刻
2025-06-25 01:09:53
倾听者zero
0
那种家的感觉始终在，有父母的地方就是家。
2025-06-25 01:11:08
网友？
？送了一个拥抱
2025-06-25 01:15:54
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-06-25 01:17:19
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-06-25 01:22:34
倾听者大郑倾听
你是一个懂事。你是一个有知识有文化的
2025-06-25 01:24:53
倾听者辛酉
辛酉送了一个拥抱
2025-06-25 01:51:23
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2025-06-25 03:28:27
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-06-25 04:34:07
倾听者暖阳倾城
早上好
2025-06-25 04:34:54
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2025-06-25 05:38:28
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-06-25 05:39:49
倾听者悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
2025-06-25 05:45:00
倾听者淮竹
当然
2025-06-25 06:05:39
倾听者宸东心理
0
PUA的确会对我们的性格脾气产生一些影响，爸妈把我们带到这个世界，我们长大了，以后就要对自己负责了，同意你的想法，爱自己，活出自己就是最好的
2025-06-25 06:57:16
倾听者教授心理
鸟长大了要飞的远点
2025-06-25 07:00:27
倾听者甜语倾听
甜语倾听送了一个拥抱
2025-06-25 07:47:34
倾听者甜语倾听
0
（轻轻抱）能察觉父母的隐性攻击并意识到“远离才能变好”，真的很勇敢呀～这种藏在日常里的否定、打压（比如“为你好”背后的控制，或用比较让你自我怀疑），就像温水煮青蛙，慢慢吸走你的能量。 你说“接近他们就依赖又没自信”，其实不是你不够好，而是长期处于“情感消耗场”里，人的自我认同会被悄悄瓦解。现在划清边界，就像从迷雾里走出来——或许刚开始会孤单，但每远离一步，都是在把“自我”的主权还给自己。 可以试着先从物理距离或沟通频率上慢慢调整（比如减少电话时长，用“嗯、知道了”简化回应），同时多给自己补能量：比如记录每天一件“自己做得很棒”的小事，或者和能让你放松的朋友待在一起。你已经在走向“遇见更好的自己”的路上啦，慢慢来～ ?
2025-06-25 07:49:40
倾听者开心倾听
您好想聊聊吗
2025-06-25 08:17:16
倾听者你的私人树洞
你的私人树洞送了一个拥抱
2025-06-25 08:21:28
倾听者你的私人树洞
是可以的，先跟自己和解
2025-06-25 08:22:00
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-06-25 08:31:39
咨询师王宇
你好
2025-06-25 08:59:58
倾听者暖熙【情绪✨情感】
暖熙【情绪✨情感】送了一个拥抱
2025-06-25 09:30:57
倾听者暖熙【情绪✨情感】
成长自己
2025-06-25 09:31:01
倾听者木兮有卿
0
恭喜你，已经开始有意识地觉察自己的原生家庭对自己成长的影响了，该怎么摆脱这种影响，遇见更好的自己，欢迎一起探讨哦
2025-06-25 09:34:03
倾听者用心聆听
用心聆听送了一个拥抱
2025-06-25 09:39:03
倾听者陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
2025-06-25 09:50:27
倾听者琳儿呀
0
你真的很棒，懂得了如何避免被伤害，但是父母的爱永远不会变
2025-06-25 10:46:48
倾听者温情倾听
温情倾听送了一个拥抱
2025-06-25 10:56:44
倾听者温情倾听
0
你好☕️支持您的想法和行动。给您点赞❤️
2025-06-25 10:57:31
倾听者宇凡
宇凡送了一个拥抱
2025-06-25 12:21:00
倾听者萱萱
萱萱送了一个拥抱
2025-06-25 13:44:51
咨询师周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
2025-06-25 13:49:11
倾听者月月老师
有时候是这样子的
2025-06-25 14:52:11
倾听者梦瑶
你好
2025-06-25 16:49:22
网友振兴窑洞之恋
振兴窑洞之恋送了一个拥抱
2025-06-25 18:56:06
网友振兴窑洞之恋
好
2025-06-25 18:56:09
倾听者嘉利
加油，挣脱出来
2025-06-25 19:02:21
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力。
2025-06-25 19:47:12
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-06-25 20:22:42
倾听者一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
2025-06-26 12:59:29
倾听者永空情感
您好
2025-06-27 23:52:53
倾听者萧睿阳
萧睿阳送了一个拥抱
2025-06-30 17:57:44
倾听者小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
2025-07-01 20:37:42
