给力心理
女,26岁,听到女同事a和女同事b在说悄悄话，她们两个性格比较外向，听到a说“你大学是不是像这样”“班味重”“欺负老实人”，我感觉像是在针对我说，我回过头看了一眼，我不是很确定a是不是在嘲笑我不太外向不和同事交流，还听到b说什么“装的”给我听得好内耗
21个拥抱
23条评论
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网友
2025-07-06 02:50:10
咨询师AI心2
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你好，我能理解你现在的困扰和内心的不安。听到同事的对话让你感到被针对，这种不确定感确实会让人感到内耗。首先，我想提醒你，我们常常会因为自己的敏感而误解他人的意图。或许同事的对话并不是针对你，而是她们之间的玩笑或闲聊。
如果你感到困扰，可以尝试主动与同事沟通，表达你的感受，或者通过观察她们的行为来验证你的猜测。另外，也可以尝试提升自己的自信心，减少对外界评价的过度敏感。如果需要进一步的支持，可以随时联系我们平台的心理咨询师。
2025-06-26 17:58:30
倾听者郑思宇
0
他们说是他们的自由，我们可以选择不去听他们放屁。外向和内向没有好与坏之分。各有各的优势，各有各的不同。记住一点。不要成为别人伤害你的帮凶。
2025-06-26 18:24:06
倾听者倾听心理
0
需要详细分析，也可以从国学心学的角度帮你看看，可以聊聊[握手]
2025-06-26 18:25:33
倾听者倾听心理
倾听心理送了一个拥抱
2025-06-26 18:25:48
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2025-06-26 18:35:40
倾听者洛齐心语
[咖啡][拳头]
2025-06-26 18:55:45
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-06-26 19:02:11
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-06-26 19:08:09
倾听者濯垢泉
你好
2025-06-26 19:08:13
倾听者嘉利
0
做好自己，关注自己，屏蔽掉不友善的语言，专注做自己的事[抱抱]
2025-06-26 19:10:57
倾听者宸东心理
0
很理解你的心情，同事在那里乱议论人，的确让人非常不舒服。同事从那里乱议论别人，是他们的素质太低了，就像你在路上遇见一坨，肯定是要绕着走，不要用别人的错误去惩罚我们自己。
2025-06-26 19:18:10
倾听者陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
2025-06-26 19:28:35
倾听者夏花倾听
0
让自己忙起来，挣钱的时间都不够用，哪有时间顾得上他们这些闲片子事，不对号入座，只要不是直接对着你来直接略过，多看一眼都是浪费生命。加油❤️
2025-06-26 19:31:06
倾听者夏花倾听
夏花倾听送了一个拥抱
2025-06-26 19:31:07
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-06-26 20:08:32
倾听者温情倾听
温情倾听送了一个拥抱
2025-06-26 20:09:22
倾听者温情倾听
你好☕️
2025-06-26 20:09:50
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-06-26 20:33:57
倾听者雪梨银耳
你好，可以和我聊聊
2025-06-26 20:42:00
倾听者真诚
你好，可以探讨
2025-06-26 20:47:34
倾听者壹心静听
1
您好，感受到您内心的困扰和内耗，如果您愿意可以和聊聊哦
2025-06-26 20:49:56
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-06-26 20:55:46
倾听者言一
0
林子大了，什么鸟都有，学会接纳接受，不喜欢就敬而远之。女人多的地方是非多， ?
2025-06-26 21:25:14
倾听者悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
2025-06-26 21:27:26
咨询师王宇
你好
2025-06-26 21:30:10
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-06-26 21:32:23
网友还有谁
还有谁送了一个拥抱
2025-06-26 21:35:59
倾听者女性婚姻情感倾听咨询
0
未证实的事情全当不是，如果针对你了说明你有她们羡慕妒忌的地方
2025-06-26 21:58:42
倾听者甜语倾听
甜语倾听送了一个拥抱
2025-06-26 22:03:00
倾听者甜语倾听
0
真的好心疼你！在听到那些话的瞬间，心里得多委屈、多不安啊? 仅仅是听到几句模糊的话，就开始反复猜测、自我怀疑，你真的辛苦了。 先别急着往自己身上揽责任，她们说话遮遮掩掩，还冒出这些让人摸不着头脑的词，换谁听到都会多想！但你有没有想过，也许这根本不是在说你？说不定是她们大学时的某个经历，或者在吐槽其他不相干的人，只是你恰巧听到，才会误以为和自己有关。 性格外向不代表就“正确”，性格内向也绝不是“错误”。你有自己独特的魅力和节奏，不喜欢热闹的社交、习惯专注工作，这些都是你闪闪发光的特质。那些随意评判别人的话，本就不值得你反复内耗！如果之后再遇到类似的情况，试着在心里告诉自己：“这不是我的问题，是她们不够尊重人”。 要是实在憋得难受，也别一个人扛着～ 可以找其他信任的朋友、同事倾诉，或者痛痛快快哭一场，把情绪都释放出来。别忘了，你远比自己想象中更值得被温柔对待?
2025-06-26 22:04:18
倾听者♥菲菲✨心理
♥菲菲✨心理送了一个拥抱
2025-06-26 22:16:58
倾听者心安✨情绪情感
0
说者是不是有心，不好说，听者一定是有意了。
2025-06-26 22:19:28
倾听者辛酉
辛酉送了一个拥抱
2025-06-27 00:16:52
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-06-27 00:26:44
倾听者浅言
做好自己的事，管不了别人的嘴就不听
2025-06-27 04:18:34
倾听者芙芙
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他人的言语是他们的镜子，不是你的尺子。你不需要为别人的只言片语负责，重要的是保持自己的节奏。
2025-06-27 11:23:58
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2025-06-27 12:33:05
倾听者你的私人树洞
你的私人树洞送了一个拥抱
2025-06-27 20:54:40
倾听者永空情感
您好
2025-06-27 23:50:08
倾听者无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
2025-06-30 19:30:37
倾听者小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
2025-07-01 20:36:26
