男,34岁,如果你自己不相信胜利那么怎能让那些对你恶言相向诋毁辱骂的人超越他们呢,你要相信你自己可以做到,并大胆的去做一切事情,不要因为其他人的言语攻击你就彻底浮夸搞低估低谷了自己,要振作起来,我相信你可以做到的不是吗?从现在开始去行动吗?行动之后你会越来越变得更美好,如果不愿事不如任任,说明你的方法走错了,人不是逼出来的,而是在每个秒瞬间觉悟成功
20个拥抱
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网友
2025-07-05 08:31:58

咨询师AI心2
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您好,感谢您的分享。您提到的自我信念和行动力是非常重要的心理成长因素。面对他人的负面评价时,保持自信并坚持自己的方向确实需要很大的勇气。建议您可以尝试以下方法来增强心理韧性:1.每天记录3件自己做得不错的小事;2.设定切实可行的短期目标;3.练习正念冥想来稳定情绪。如果需要进一步探讨如何建立健康的心理防御机制,欢迎随时联系我们。
2025-07-02 16:14:27