女 最近我总算在做梦,各种奇怪的梦,甚至有时候会梦到读书时候的情节,考试,做题。我不知道为何,心理总有个坎老是过不去,我都大学毕业了啊!现在是名老师,但还会想着,当时如果再努力点,是不是就不会有如今的生活了啊!!还是持续的做梦,做梦!起床坐着,会觉得心理很烦躁不安,心跳也会加快,有些时候,还要深呼吸一下!!而且,对未来的挑战什么的会感觉很恐惧,会觉得时间不多了,没有那么多时间的感觉!也不知道是不是我自己比较懒,还是因为放假,在家里时间呆久了,也没有啊,我才出门旅游了十天回来的啊!但,还是各种梦,我早上醒来,看看表,又睡,结果,又是各种梦!唉~我朋友说这是焦虑症的表现,是吗?我也不知道啊!!
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网友
木子心理咨询
2024-12-26 15:00:51
这段时间因为要参加考试,可是,我一点书都看不进去
唉~