给力心理
女 过度紧张怎么办。因为生病了两年，情绪变得不稳定，特别容易紧张，就是什么都怕，老师提问，害怕，就算我会。而且常期都是这样，调整不过来，做什么事都没信心，去做什么都带着害怕的情绪，一点小事紧张一天，生病之前不是这样的，真的很苦恼
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网友
关于心理咨询师
2025-03-26 13:35:23
咨询师周红梅
你好
2017-09-08 21:58:23
咨询师许倩倩
你好
2017-09-08 21:58:26
你好
咨询师史丹凤
你好
2017-09-08 21:59:13
咨询师许倩倩
你现在多大了？什么时候生病的呢？
2017-09-08 21:59:18
咨询师王金波
您好！
2017-09-08 21:59:28
咨询师陈志显
您好
2017-09-08 21:59:38
咨询师陈素娟
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这是因为我们内心特别的缺乏安全感，有极端的恐惧，特别在意别人的看法，很多事情慢慢的已经在心里形成的，我们可以通过心理咨询来进行整体的调整了。
2017-09-08 21:59:54
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-09-08 22:00:12
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-09-08 22:00:44
咨询师李锦云
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过度焦虑，内心有自卑情节，需通过咨询及时改变，建议打开心胸提升自信
2017-09-08 22:00:52
咨询师潘锦琴
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看来生病对你的影响很大，可以考虑做一下情绪疏导的
2017-09-08 22:02:04
咨询师王 宇
你好
2017-09-08 22:04:23
咨询师张柏和
学习看淡放下。放松训练。
2017-09-08 22:07:40
咨询师张庆仪
您好！
2017-09-08 22:23:06
网友伊二°
从简单事情开始吧
2017-09-08 22:38:07
