20083天前在线
2017-10-18 20:50:00
抱抱TA 回复
女 我胡思乱想十多年了,每次经常把胡思乱想的事情认为是真的,也当成是真的,我根本分不清楚哪些是我胡思乱想出来的?哪些是现实发生的?我这么多年每次被自己的胡思乱想搞得痛不欲生,折磨的已经崩溃,我真不知道我是怎么了?我到底是怎么回事?
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网友
在班级上比较好玩的心理游戏
2024-12-27 02:51:06
咨询师王金波
您好!
2017-10-18 20:50:16
咨询师史丹凤
你好
2017-10-18 20:51:29
咨询师刘淑丽
你的问题我可以帮你解决,你可以联系我
2017-10-18 20:52:58
咨询师唐孝青
你好,可以选择一位咨询师帮助你缓解痛苦
2017-10-18 20:53:57
咨询师李锦云
你好
2017-10-18 21:00:53
咨询师许文慧
你好!
2017-10-18 21:01:03
咨询师陈素娟
0 这种情况确实已经比较严重,必须要进行专业的系统的心理疏导。
2017-10-18 21:15:14
心理论坛
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女 医生您好,我经常不自觉的自己跟自己讲话, 有时候是对着镜子 自己进人各种角色什么的 (就像一个人在演戏一样)一讲就是很长时间 有时候会突然发现在讲话 然后吓一跳 还有就是在心里会有很多种声音很多种思想会吵起来 就比如说有一次上课时 突然冒出来一个声音说我妈妈出车祸要死了 另一个声音就狠狠的骂自己:“干嘛这么说话 呸呸呸 那个声音还在说我妈妈怎么怎么样 然后有个声音就崩溃了撕破喉咙尖叫的那种叫想要盖过一切声音:“啊!!!!别吵了!!!” 然后又有声音来说:“你就是故意的 ” 然后又有声音说:别“想了 快上课吧 ” 还有一个声音在说:这“个人格和这个人格打起来了 还有一个理性的人格想上课 而我这个人格是做解说的” 然后突然安静下来 一个人格觉得很恐怖 然后最初那个声音有继续讲我妈妈.... 这种事情常常发生 我不知道那是不是人格 但我感觉就像一种存在我体内的性格 我现在随便干个什么事情都要想着用什么表情 比如有时候走在路上就会问自己今天心情好不好呢?用什么样的表情 用什么态度对待别人... 我经常胡思乱想 发呆 只要一空下来就感觉心情非常不好 但别人跟我聊一会儿天就又回很开心了 我常常想着精神可以支撑一切 比如说我想着我不累 就不累了 但我要一开始想我很累的话就突然开始真的特别累 精神也会萎靡掉 也很想睡觉 但其实我的精神很容易崩溃 我会突然很想哭 动不动就想哭 医生这到底是病吗....
0个拥抱 35条评论 1135次阅读 2994天前
女 大约在一月初的时候,我做了专业测评,结果是轻微抑郁,七月份再做,已经是中度抑郁了,我多少了解抑郁症,我怕有一天我会崩溃然后发生更不敢想象的事。小时的我就是内向敏感,本想好好对待身边的人,过一个孩子该有的正常童年,甚至为了避免冲突刻意的示弱,时间长了,老师嘲讽我,同学也觉得我很好欺负,家长有时候也不帮助我,以至于现在父母提起这个,就悔不当初没能好好保护我。我只是告诉他们: 后悔一点用没有,该受的伤害我一点没少受,现在我大了,有力量保护自己了。所以外表的我就是坚强独立又强势的人,实则外强中干,极度没有安全感,天天晚上做离奇诡谲的梦,醒来有时候会很疲劳。我从很久以前就不会在外人面前流泪,受了委屈也不会给别人说,自己默默消化,第二天又和没事人一样,强颜欢笑面对人际。我讨厌人际,又怕像小时一样忍受孤独,所以,现在我还是有一些朋友的,但大都以为我是个很开朗的人。每个月,我都会出现一些像抑郁症一样的状态,精神恍惚,心情低谷,晚上哭,甚至不知道怎么活下去。我知道这是个富贵病,我一直忍着撑着,同学说我面色惨白,就像生了大病,并且吃不下饭,胡思乱想,把自己往死胡同逼。其实我也怪以前的种种,但最恨自己。我凡事争强好胜,我要拿到最好的,这也许是对小时候一种补偿吧。同时我也累的要死,但也不会放手,说白了就是固执。我怕我做不好,我的父母,我的朋友,又会像以前一样嫌弃我,现在,我在别的国家念书,马上就要再回去了,我好害怕,我怕一人在那边,找不到支撑我的力量,然后说不定哪天,我就倒下了。没人救得了我,我感觉我现在很无能懦弱,我拼命的挣扎,拼命地争取,却还是兜兜转转回到原点,大家一样还是会一个个离开我,我终究还是一个人。
0个拥抱 5条评论 885次阅读 3082天前
女,一直和老公感情挺好,就是本人有时候很强势,说话的方式很生硬,最后老公以被我伤透心为理由精神出了小差。9月份的一次争吵后我摘掉了婚纱照,把他的电话设到了黑名单,删除了他的微信,一个人离开了家。(去了婆婆家)本以为和从前的争吵一样,可他的思想已经不干净了,之前的日子去ktv和一个陪酒的90后小女孩互相加了微信,开始聊的水深火热,暧昧不清…开始我是毫无察觉的,就这样到了11月,全家去三亚旅行,我总是半夜醒来看到他在聊微信,起初抢过来手机是她微信附近的小姐,问人家关于开房的价格等等,说以后出差可以约,后来又一天晚上抢了手机他很紧张,我没有看,他就气急的抢走了手机,然后对我说在我这里得不到当然要出去找,然后就说不想和我过了。当然真的很难受,一晚上没有睡,你二天决定回家,飞机的航程我们都是沉默的,他更是根本就不想和我说话,但我并没有想到他有了外遇。回到家他执意要出去,或者我们分开一段时间,我不同意,最后当天任凭我怎么哭他还是带着孩子离开了(第二天我父母要来,他回来了。据他说前一天晚上是去了网吧,在网吧呆了一晚)之后我找了算命的,算命的说他有了外遇,起初我还是不相信,夫妻间可能会有第六感,他明明在这个城市却骗我说出去过夜,然后夜不归宿。我查了他的班,然后觉得整个世界都要崩溃了,然后揭穿了他。后来有天早晨六点无意间查了他的通话记录,天呐9月份开始他的手机通讯录每天都是和一个手机频道的通话,早到5.6点(上班一出门,新疆的5.6点还是睡觉的时间)晚到深夜2.3点,就这样我开始质问他(我是
0个拥抱 26条评论 1462次阅读 3242天前

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