心理论坛 > 2017 > 1020 >

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1293天前在线

2017-10-20 21:16:36

抱抱TA 回复

女被人打击了，现在心情有些难过。怎么调整自己？有谁可以告诉我？

0个拥抱 13条评论 440次阅读

网友

民政心理咨询专业好吗

2024-11-20 01:00:58

咨询师陈志显

您好

2017-10-20 21:16:44

咨询师李风涛

您好，

2017-10-20 21:17:09

咨询师李锦云

你好，及时调整自己的状态！

2017-10-20 21:17:37

咨询师王金波

您好！

2017-10-20 21:18:33

咨询师刘艳

你好，可以具体说说

2017-10-20 21:20:34

咨询师许文慧

你好！

2017-10-20 21:21:01

咨询师潘锦琴

你好，受到什么打击了呢？

2017-10-20 21:23:13

咨询师唐孝青

你好，可以找个信得过的亲戚朋友一吐为快

2017-10-20 21:23:48

咨询师周红梅

你好

2017-10-20 21:25:23

咨询师李洪文

您好

2017-10-20 21:31:20

咨询师张杰

你好

2017-10-20 21:32:52

咨询师史丹凤

你好

2017-10-20 21:45:36

咨询师胡亚娣

被谁怎么打击了？

2017-10-20 22:13:44

心理论坛

0个拥抱 15条评论 825次阅读 3004天前

女爱情事业都顺利，也没什打击，自从两个月前的失眠之后，就什么都变了。那几天失眠，很焦虑，害怕睡觉，害怕天黑害怕床，一到晚上就生不如死，看医生过后逐渐好转，也不太焦虑了，虽然难以入睡，但是也能睡着了，只是睡着就做梦，早上还是很累，然后每天心情不好，想着如何如何能好好睡觉，回到以前那种快乐的生活，但是即使晚上睡得着了，心情还是不好会莫名其妙心情低落，什么都不想做，感觉活着好累，以前我从来没有这样感觉，出现这种感觉后，我又开始焦虑，每天我都想着我为什么会这样，我怎么可以这样呢，再加上家人朋友都说我，我什么都顺利，怎么会心情不好呢，但是我真的不知道，后来去看心理医生，医生说我有强迫思维跟轻度抑郁，让我自己先调节，然后我就按照医生说的好好调节自己，一周后感觉自己好一些了，抑郁的心情明显没有了，然后自己调节强迫症的问题，反复两次后感觉也好一些了，因为我从事教师行业，寒假开学后很忙就没去看心理医生了，上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了，终于能恢复以前快乐的生活的时候，我又有一瞬间觉得好像什么都没意思，只是那么一瞬间，然后我很挫败，内心很纠结，纠结自己为什么还没有好，为什么又有抑郁的想法了，然后这几天感觉又回到那时候了，失眠，无助，绝望，感觉活着很累很难受。唉，我是不是这辈子都要这样过了，想想都觉得绝望。我想知道，我这样是不是更严重了，还是快好了？好难受，帮帮我。

0个拥抱 16条评论 931次阅读赏3 元 2819天前

我今年24岁了一无所有也没工作家里经济条件一般有房子自从去年我跟我女朋友分手了心情特别不好就想给自己放松放松我就没去上班等回到公司.老板就辞了我快过年生活比较拮据结果被人骗了钱外面还欠了特别多的债、又跟好朋友闹翻了这些事情对我打击很大我都没怎么跟别人说一直放在心里当我实在没钱用的时候找我家人要钱可是家里人不给我我现在都不知道我该怎么办了我有想过去工作可是我怕陌生的环境我现在一听到比较伤感的音乐或者比较感人的视频眼眶都会红我不知道怎么了

0个拥抱 11条评论 576次阅读 2788天前

女,从小家庭关系不好，妈妈和奶奶经常闹矛盾，我是左右不是人，走到哪都能听到她们说对方的不是，而我每次去奶奶这里，妈妈就开始骂我，骂我再不回来就用刀劈死我之类的话，从我12岁那年开始，就没喊过妈妈，我也不知道怎么回事？心理有种叫不出妈妈的感觉。时间久了就再也叫不出了。22岁结婚，23岁离婚，这一次失败的婚姻彻底打击了我，从那开始，我的耳神经痛就开始了，只要心情一烦躁，一生气，耳朵就开始疼，一疼就停不下来，无休止的疼，一疼就觉得自己活着没意思了，还不如死了算了，脑子里全是这样的想法，再也不相信身边的人了，也不会再相信爱情了，到今天为止，8年了，我的耳神经痛一直没停过，心情一直处于低落的状态，脾气容易烦躁，容易发火，感觉做什么事都没劲，浑身无力，提不起精神来，人际关系也变得敏感了，总觉得所有人都在针对我，睡眠质量也下降了，每天晚上都做梦，感觉自己一犯病心里所有的想法都是不好的，请问这个除了吃药还要怎么治疗？

0个拥抱 14条评论 906次阅读 2725天前

女,17岁,前两天心情不好，然后就跟男朋友聊天，聊着聊着觉得他的态度变的很冷淡，甚至问我“说完了没有啊？我要睡觉了”我知道当时挺晚的了，但是刚开始的时候他从来不会说这种话的，甚至可以不让自己睡着来陪我，我承认我是无厘头的闹心，就是单纯的想让他哄哄我，之前说话都挺甜蜜的，经过前两天，什么都不说了，有时候就是简短的一两个字要么就是一堆省略号，我就很生气啊，我跟他讲我说我想让你哄哄我，说什么话都行，然后他就说“我不知道说什么”然后就低头干自己的事情，也不看我，之后什么话都没有了，我问他我要是哭了的话你是不是还是什么都不会说，他说是。还告诉我现在他还没生气，怎么我烦躁的时候求他的安慰他不生气还觉得自己很不错了？！这是价值观不一样吗还是怎么的…我都彻底绝望了，像以前一样的就那么难吗…么么哒什么的都得我逼着说，叫声老婆求着他都不叫，说睡觉两个字“晚安”就没有然后了，我跟他说以前他都怎么做的…他说“怎么睡个觉就这么累呢…?”我现在也觉得很累…不知道应该怎么办…以前告诉我女孩子都是用来宠的，平时开开心心的时候态度都特别好，挺体贴的，关键就是我一生气…有时候甚至不是因为他生气的时候他都给我一种…不闻不问，话越少越好，从来不哄…求安慰的时候给我的是更大的打击…心里最后一道防线已经攻破…我不想放弃…我只想知道为什么…我觉得我们感情没有那么脆弱啊…

0个拥抱 3条评论 854次阅读 2743天前

男当时他上初中为了方便就给他买了个手机，从此他就迷上手机对学习也就厌学了，经常拿手机一玩一夜也与人很少交往，上高中时为了方便他就在城里租了个房子叫他妈伴读，也没改变他这些毛病，有时逃学，有时就在自己房内看手机，问他他就说一进学校就头痛没兴趣，在问就不理你了，上高二时为了让他好好学习就为他买了电脑按上电脑后他就弃学成天关在他房里玩电脑不出门也不和人交谈。今年二十一了啥事不做，请问他是不是心理有问题啊？

0个拥抱 13条评论 366次阅读 2587天前

女跟男朋友分手了在一起快一年了他对我一直很好后来因为他家里出了一些事情（不知道是什么事）令他很不如意所以不想谈恋爱了分手半个月里我找过他刚开始的时候他还说感情的事过段时间再说可是到后来也就是前天他说他不想再拖着我了他就想一个人然后就把我微信删了我发短信给他他也不回我真的接受不了这种落差真的很难过难过的想死我该怎么办啊

0个拥抱 18条评论 487次阅读 2587天前

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清华大学社会学博士、心理咨询师、生命成长教练、职业生涯规划师

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