女 我初三的时候因为要考考高中然后压力特别大,一直处于郁闷的状态,而且还厌食,呕吐,上了高一高二又变好了,然后等到高三又开始出现初三时的状态,然后每天都处于特别紧张的状态,反正一和学习有关的事情都特别害怕,想学又不敢学,感觉学了也没有还是会忘记,但是自己又很强势,上课的时候对什么都质疑,过得特别痛苦,高考完后整个人又恢复了自己开心的日子 可是现在上了大学,又开始那种可怕的状况,感觉越来越严重,感觉别人说话我都听不懂,整天一直胡思乱想,很紧张,很害怕,又感觉内心很孤独,其实我是对学习特别感兴趣的人,可是现在变成了害怕,现在整个人都不好,我觉得是因为我自己的心理障碍问题,我想要治疗好,太痛苦了,而且每天一闭上眼睛就开始做梦,我想向各位专家咨询一下我的状况,希望能给我一些建议,谢谢。
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网友
心理咨询诊疗技术规范
2024-12-26 13:59:18
现在不知道怎么样调解自己的状态,所以每天的生活活得很累