网友
心理咨询师考试什么时候开展
2025-01-03 04:29:32
从高中以来就有,我是个完美主义者,平常没心事的时候都是正常,一有心事没有解决,就一直会想
不知道怎么去克服
各位老师出出主意
就是自己也明明知道是小事
但是还是控制不住想,想的话晚上就睡不好
您好
我感觉我这心理素质很差,但我又没有办法去克服
老师们呢
但是做一个完美主义者很难,生活中的事情解决都伴随着不完美,这与我的心理矛盾,就容易让我一直会想
我就有点想不通的是,明明自己觉得不是什么大事,但还是一直会想,控制不住
影响到睡眠怎么办
各位老师,我应该怎么办
是的,缺失安全感
但是我该怎么去克服
就没有哪位老师先分析下,然后再电话咨询吗