女,20岁,我想改变我目前消极的心理状态 我最近经常旷课 我很懒 不能控制自己的不积极情绪 导致对很多从前感兴趣的事不再有兴趣 生活变得麻木 没有激情。可能是自己给自己找的理由很多让自己没有自控能力 总是偷懒 不做作业 不主动积极的学习 思考 开始逃避现实 甚至愿意昏睡也不想思考 这种状态持续了半年多 我想我必须得自救 请大家帮帮我
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22条评论
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网友
学生心理咨询知识讲座
2024-12-27 03:11:50
你好
so
咨询师彭园芬
0
您好,你说有半年多了,感觉自己是消极的心理状态,你想改变。建议要进行系统的心理咨询,先探讨一下您这个心理状态是怎么来的。贴子里几句话是不太可能改变到您的
2017-11-24 14:55:50
应该是多方面的原因的 最大的影响应该是我以为自己能做到的我做不到 没有完成我对自己的高度要求 我很挫败
我感到了我精力的极限 但是我不确定 可能不是极限 只是至少是我现在的
我的出席率很糟糕 所以开始每天坚持去学校
但是我只坚持了一个月不到
又开始旷课