给力心理
女 我对自己的样貌很自卑，一看到长得漂亮的人就更加觉得自卑，想找个地缝钻进去，怎么办
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28条评论
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网友
心理咨询师和心理疏导师
2024-11-20 06:05:42
咨询师王金波
您好！
2017-12-03 20:56:11
你好
咨询师王金波
0
这种情况需要您先真正的接纳自己，然后慢慢的去建立自信
2017-12-03 20:56:55
可是我接纳不了自己，怎么办
咨询师许文慧
你好！
2017-12-03 20:57:25
咨询师周红梅
你好
2017-12-03 20:57:28
感觉自己的存在很突兀
我老是觉得别人都在嘲笑自己的长相
咨询师安俐
你好
2017-12-03 20:58:38
老感觉因为长相不好，所以都对我的态度不好
咨询师李锦云
你好，及时调整自己的状态
2017-12-03 20:59:04
这种感觉令我很难受，我想抛弃这个，也知道人如果在乎这个的话，就太肤浅了，但是这种想法老是冒出来，控制不了怎么办
咨询师安俐
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你好，请问你关注自己容貌的时间多还是关注别人的容貌时间多？
2017-12-03 21:00:14
都挺多的，老是去和她人比较
如果看到比自己丑的，就觉得有自信，一看到比自己漂亮的，就自卑
咨询师陈志显
您好
2017-12-03 21:01:36
恨不得找个地缝钻进去，觉得所有人都在嘲笑我
怎么办
咨询师陈素娟
就现在的状况，你觉得自己能改变什么呢？
2017-12-03 21:10:46
咨询师侯松梅
你好
2017-12-03 21:11:33
想改变对生活的态度
想要变得积极面对生活，每天都活得很快乐
咨询师王 宇
你好
2017-12-03 21:12:21
就够了
就是不想让这种想法再出现，让自己变得自信一些，对生活充满激情
我现在就是提不起对生活的积极性
咨询师许文慧
你好！
2017-12-03 21:17:27
我现在是一名大一的新生，有这个心理已经两年了
