给力心理
男 说说这半年的经历，双向，在吃药，现在大三，大一的时候很不好，大二的时候好了，并交了个女朋友，关系很好，大二下半学期，自己状态不好，喜欢强迫自己，比如对自己说，会越来越好，脑子有什么想法之后，就强迫自己不要在想，那时候很有动力，但和女朋友进一步后，动力减少，告诉自己顺其自然，从那以后，脑子一直想的是自己，很少想女朋友或者，别的，想的越来越少，大三开始后，就变成了一个小孩。有什么状态不好的时候。也不调整，做了很多不好的事，现在就两个状态，不是顺其自然的时候。一个是特别紧张，会想别的，盯着自己的脑子，关注自己的思想，想到什么是什么，一个是，告诉自己顺其自然的时候，就很放松。但是，想的会越来越少，和小孩似的，对别人也不好，本来以前觉得自己挺成熟的。现在感觉自己越变越小，
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23条评论
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网友
行家心理咨询
2024-12-26 14:35:33
咨询师王金波
您好！
2017-12-17 10:59:31
咨询师王金波
一路走来，很不容易，加油！
2017-12-17 10:59:59
以前什么都想着女朋友，现在只想自己
想要改变
咨询师潘锦琴
你好
2017-12-17 11:01:06
之前特别想回到自己轻躁狂的时候。
咨询师陈明
您好
2017-12-17 11:02:02
现在想的特别少，一直在究竟是顺其自然还是调节自己徘徊，
纠结
总想着状态是好的，什么都是好
咨询师易云侠
你好
2017-12-17 11:04:50
的
把一切都怨自己病上
以前对女朋友特别好，什么都想着她，现在对她不好，心里只想着自己
咨询师李凤秋
您好！这种状态持续多久了？
2017-12-17 11:10:03
咨询师李锦云
0
这种内心冲突加剧了你的思想里得更加的矛盾，仿佛有两个我，是吗？建议通过咨询及时梳理。
2017-12-17 11:10:31
咨询师游宁
你好
2017-12-17 11:13:00
经常会有状态不好的时候
咨询师张日冉
0
需要找一个好的心理咨询师，建议找一个搞认知行为疗法的，，，然后跟着自己的体验走，，感觉有帮助就继续，没有赶紧出来，免得损失钱才，，，做咨询的一般都说要长期才有效果，，，其实不对，，就向学习，每一次都有感觉才行，然后坚持才会有长期的效果。
2017-12-17 11:16:37
咨询师许文慧
你好！
2017-12-17 11:17:02
咨询师史丹凤
你好
2017-12-17 11:21:14
咨询师安俐
你好
2017-12-17 11:32:26
咨询师李亚辉
你好
2017-12-17 11:39:55
