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心理论坛 > 2018 > 0119 >

256721

李欣 20100天前在线
2018-01-19 20:51:21
抱抱TA 回复
女 不爱出去玩，不想给别人说话，见到人紧张
0个拥抱 6条评论 518次阅读
网友
走进心理咨询室的理由
2025-01-13 06:37:22
咨询师王金波
您好！
2018-01-19 20:52:21
你好
咨询师周红梅
你好
2018-01-19 20:54:49
咨询师汪桂兰
你好
2018-01-19 21:08:34
咨询师许文慧
你好！
2018-01-19 21:10:20
咨询师熊琦红
你好
2018-01-19 21:25:56
心理论坛
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女 结婚7年，离婚1个月。婚内育有一女，前夫是个生理和心理都不太正常的人。心理孤僻，内向。不爱和别人交际，整天宅家里不工作，有时工作了，也长久不了，外出一起看见熟人他就容易紧张，会躲避。慢慢的我也变成他的样子，害怕在外面遇到熟人，怕和别人说话，一说话就会紧张脸红。不知道该怎么克制这种心理。没有和他在一起之前我很自信。和他在一起后严重受他影响。我现在觉得自己每天郁郁寡欢。不喜欢和任何人说话。而且特别容易紧张。我好想改变掉这种尴尬心理！
0个拥抱 20条评论 545次阅读 2669天前
女 我现在是护理行业，工作了两年了。我这个人还是胆子，内向，容易害羞，害怕别人看着我，我就特别不自在；有人坐在我隔离我就不停的咽口水；不敢参加集体活动，很少说话。在面试和交班或多人时说话紧张言语不清；帮任何人打针时和多人看着就紧张手震，有时手僵硬。和科室的人相处了两年还是紧张不爱说话。不敢对视别人的眼睛，有时手不知道往哪里摆放好，有小小时都会被吓到的，参加面试和操作前都会焦虑不安，失眠，紧张手震僵硬；好爱唔思乱想。等等
0个拥抱 15条评论 724次阅读 2952天前
女 我有社交恐惧症，一开始害怕和别人交流害怕走在街上，不过有一次因为想要挑战自己然后就在学校的艺术节参加了小品演出，之后慢慢地，走在街上就不是很怕了，不过还是害怕和人交流，我都感觉和一个陌生人说话都比上台表演还紧张。有一次去见表弟，他10岁，因为太久没见我感觉和他有一些距离感，就是有些陌生的感觉，但他还是和以前一样和我相处，于是和他相处了几天，我感觉和他慢慢熟了一点，有时候和他说话不紧张了，但是有一次我假设如果我和他不熟的话我会怎样紧张，然后我就想象和他不熟，结果，我就紧张了，我浑身感觉不自在，眼睛都不知道往哪看，然后我就想起好像谁说过 当别人和你说话的时候眼睛看别的地方是不礼貌的，然后我就盯着他眼睛看，之后又感觉怪怪的，就更紧张了。然后我又想，如果我和一个陌生人说话的时候，想象她和自己很熟，和表弟一样熟，会不会就不紧张呢？，结果，当我和一个陌生人说话的时候，一直都非常紧张，根本无法想象。因为我要转校，我都不知道要怎么样才不紧张地和陌生人交往，在上个学校读书的时候，就是因为太紧张没交流好，结果就导致我给人 是一个表现得奇奇怪怪不爱说话和我说话就会非常尴尬 的印象，有时候我想做一些动作一些事，就想我这样做好像跟别人对我的印象不太符合，如果我这样做别人就会觉得我好像突然变了个人一样或者怎么样，然后就没做那样的动作和事了，就导致我都不敢表现真正的自己，我要转校了就表示新的开始，可是我到底要怎么样才能正常和人交往啊，真的让我特别苦恼啊！求解！
0个拥抱 17条评论 816次阅读 2701天前
女 性格内向，不爱说话，和自己不认识的人说话心里非常紧张，很害怕被别人说自己的不好，心里总觉得自己不如别人好自卑
0个拥抱 11条评论 507次阅读 2781天前
男 跟领导沟通总是紧张是什么一回事？应该怎样去做才不会紧张呢
0个拥抱 16条评论 478次阅读 2550天前
女 我太老实了，什么事，大事小事都爱放心上，坐心里，我该怎么办，就是脑子爱老想一件事
0个拥抱 17条评论 419次阅读 2550天前
女 给领导打电话害怕，紧张。说着说着大脑就空白了。
0个拥抱 19条评论 427次阅读 2550天前
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