给力心理
女 觉得迷茫，没有学习的动力，不想做作业，但自己又面临中考，必须加把劲，努力学习，可学习不到10分钟，就想休息，没动力，很颓废
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40条评论
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网友
荥阳在线心理咨询师
2024-12-26 01:30:58
咨询师许文慧
你好！
2018-02-05 15:35:47
咨询师林芳
你好，这种状况从什么时候开始的呢？
2018-02-05 15:35:53
这个寒假
咨询师国云霞
0
你好，放假之前的成绩如何？那时的状态是这样的吗？
2018-02-05 15:39:06
咨询师陈明
0
您好，学习没动力，您认为主要原因是什么呢
2018-02-05 15:42:52
自从上初三以来，成绩直线下降，就变得越来越不自信了
网友观沧海
1
太紧张了，反而学不进去。动不动就想吃东西，玩手机，去客厅走两圈是不是。我考研的时候也是这样。平常心一点就好了吧。
2018-02-05 16:23:03
嗯嗯
主要自己控制不住想玩的心态
咨询师李凤秋
您好
2018-02-05 16:45:42
网友观沧海
0
其实说实话，考前压力大，想玩。考完有时间，但什么都玩不进去了。就是压力大，加上学的内容可能越来越难，大脑累。
2018-02-05 16:46:23
你好，如果能帮我，请回答，拜托
网友观沧海
可以到客厅坐坐下蹲运动，手伸平
2018-02-05 16:47:40
网友观沧海
或者其他可以在家里做的运动
2018-02-05 16:47:53
网友观沧海
网上搜搜很多这种运动，可以尝试一下
2018-02-05 16:48:21
还有呢
网友观沧海
0
随着年级上升，学习起来越来越难了，大脑可能累了，就想休息。
2018-02-05 16:49:09
网友观沧海
也可能是你对知识的理解不深刻
2018-02-05 16:49:38
对，很累，很颓废
网友观沧海
某些科目不是很懂
2018-02-05 16:49:50
网友观沧海
0
你可以去看看盗版网课，学而思这些的都很好。我知道学生都没钱，不推荐正版了。我相信你有能力找到的。
2018-02-05 16:51:32
网友观沧海
0
看网课避免了一个人看书枯燥，也可以理解的更深刻。
2018-02-05 16:52:13
网友观沧海
0
多运动。看不进去书就看网课吧。知识都要搞透彻。
2018-02-05 16:53:26
网友观沧海
抓大放小
2018-02-05 16:53:35
谢谢你的建议
网友观沧海
看看自己是知识框架问题
2018-02-05 16:54:03
网友观沧海
还是解题能力问题
2018-02-05 16:54:14
网友观沧海
知识框架问题建议多看网课
2018-02-05 16:54:33
网友观沧海
解题能力问题注意看看到底怎么做题
2018-02-05 16:54:56
网友观沧海
0
可能是初三题目难度加大，没摸准这种题型怎么做。
2018-02-05 16:55:30
哦
网友观沧海
0
你加油吧，我只是一个普通网友，你跟老师聊吧。可能用词会不妥，你加油。
2018-02-05 17:07:45
嗯，谢谢
网友观沧海
1
其实，根据我考研的经历来讲。最有效的就是去图书馆自习室。气氛一上来就好了。周围有什么公共的图书馆吗？其实有时候在肯德基，咖啡馆都比在家里好。大型的地下书店也提供自习的位置。实测效果特别好，只要你不怕冷的话。
2018-02-05 17:16:31
网友观沧海
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其实这个比做运动，看网课效果都好。不过要看看你周围有没有这个条件。基本每个市区至少有一个公共图书馆吧，可以骑自行车去。效果很好。其实不是你一个人看不进去书啊。在那种环境特别容易静心，你会发现速度很快的。
2018-02-05 17:20:06
网友观沧海
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其实你这样特别正常的。你年纪小还好点，自控力还强点。你上大学就明白了，大家都是不在图书馆看不进去书的人。名牌大学也一样的，全是这样的。去自习室就好了。我感觉的出来你应该也是成绩很好的人，可能名次到10名以后就受不了了。换个适合的环境就好了，大家都是一样的啊。然后成绩下降肯定不是你在家就看不进去书的心理状态的问题。竞争很激烈，你肯定哪一科没有适应新的学习内容。
2018-02-05 17:36:50
万分你的建议，我受益匪浅
万分感谢
咨询师罗柳琼
您好
2018-02-05 18:24:41
咨询师陈志显
您好
2018-02-05 18:50:51
