给力心理
首页
心理咨询
品质
倾诉热线
低价
心理文章
心理测试
心理论坛
下载
登录
|
注册
心理论坛
>
2018
>
0218
>
262987
落落子矜
1506天前在线
2018-02-18 04:25:35
抱抱TA
回复
男,夜深了,鸡叫了,失眠了,好难受,有人吗?一起聊!
0个拥抱
6条评论
433次阅读
网友
心理咨询师三级和二级哪个高
2024-10-03 10:32:48
网友
没心没肺
2018-02-18 04:31:08
咨询师
宫学礼
你好
2018-02-18 04:39:27
网友
҉҉将҉就҉
……
2018-02-18 06:36:18
网友
҉҉将҉就҉
聊什么
2018-02-18 06:36:33
咨询师
冯伟
0
你好朋友!失眠的确很让人头疼,最近心情起伏比较大吗?很愿意帮助你
2018-02-18 07:08:01
网友
一无是处
小心得性病
2018-02-18 15:31:03
提交回答
心理论坛
最新
热门
悬赏
相关问题
我的
失眠 失眠失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠 失眠
0个拥抱
5条评论
740次阅读
2784天前
女 恐惧失眠;害怕失眠而失眠,时间不到一个月,放假休息就不怕失眠就不会失眠,一到第二天要上班就害怕睡不着没精力上班而失眠
0个拥抱
16条评论
780次阅读
2689天前
女,23岁,失眠失眠怎么办失眠失眠怎么办怎么办怎么办失眠
0个拥抱
14条评论
733次阅读
2643天前
女 女 19 经常失眠,还在学校读书,每天晚上失眠就感觉第二天没有精神,对什么都没有兴趣了,然后又怪在失眠上,也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着,总会特别去注意她们的动静,只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠,然后就肯定会失眠,陷入恶性循环了怎么办?感觉好多事都因为失眠没有精力争取,有点放弃自己…
0个拥抱
11条评论
923次阅读
2844天前
女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办? 我18岁,女高中生。这种情况有一个多月了吧,虽然以前睡眠也不是很好,但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着,一点多睡的觉,没在意;第二天晚上因为有在教室打盹(时间有一个小时左右吧),回到宿舍差不多十二点准备睡觉,睡不着,两点还是三点多睡的觉,没在意;第三天晚上,还是躺到两点多才睡,渐渐开始关注自己的睡眠,上百度查,各种方法,各种病例,让我对失眠慢慢恐惧起来,然后担心晚上睡不着,越担心越睡不着,白天做什么事都能想到失眠,人也焦虑起来,心情很烦,课听不进去,于是回家。回家后情况有所好转,过了几天心情不那么焦虑了,但还是入睡困难,很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是:躺下试着放松自己,然后闭上眼睛就会想到失眠,想克制自己不去想,但还是会想到,然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠,有时候脑袋出现个画面,正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中,但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了,或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了,然后失眠的事情又全部涌进来,然后又如此反复克制自己的心情继续入睡,躺的时间长了还没睡着的话,看着宿舍里个个睡的那么香,就会意识到自己的不正常和心里不平衡,心情就会有点烦,然后再尽力克制情绪继续入睡,我有吃安神补脑液和归脾丸,不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了,但是白天还是会老想着睡觉的事儿,好像脑袋全被失眠霸占了,有时候自我暗示会稍微好点,也有尽力在自我调整,但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠,很痛苦,睡不着的时候想起来读书也读不下去了,怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时,情况不好可以一夜未眠
0个拥抱
67条评论
1204次阅读
2832天前
女 我是大一的学生,感觉自己有很严重的社交恐惧症,面对大家总是不自觉的紧张,有时并不紧张,可是潜意识总是莫名其妙的出现提醒我自己很紧张,上台发言也一样,心理的潜意识都是提醒自己很紧张,所以就不自觉的颤音,怎么办?谢谢大家的帮忙,感恩
0个拥抱
6条评论
496次阅读
2419天前
女 您好,我本是个活泼开朗可爱的小女孩,但是自从从外地回到老家上学后经过初中三年的被欺负后我逐渐变得脾气不太好,也不怎么相信别人了。我曾经和家人吵架差点就那个了,我现在偶然会跟家人和同学吵架(同学是那种没有礼貌骄傲自大等等的),我感觉我得了抑郁症,现在我该怎么办?谢谢!
0个拥抱
4条评论
478次阅读
2419天前
心理咨询
更多
甘生昭
在线
青海.西宁
52岁
¥
190
咨询时价
公益助人
250
人
收费助人
82
人
个人成长
人际关系
抑郁焦虑
8
长程个案
58
%
极高
续单率
513
咨询时
6.36
极高
性价比
王朝钢
在线
北京市.市辖区
42岁
¥
85
咨询时价
公益助人
21
人
收费助人
222
人
主任心理师
5W+小时
婚恋/情感
14
长程个案
57
%
极高
续单率
743
咨询时
5.52
极高
性价比
郑丽华
在线
辽宁省.沈阳市
47岁
¥
189
咨询时价
公益助人
134
人
收费助人
469
人
个人成长
情绪疏导
亲子教育
37
长程个案
64
%
极高
续单率
3524
咨询时
10.36
极高
性价比
王薇
在线
北京.北京
38岁
¥
250
咨询时价
公益助人
3348
人
收费助人
457
人
婚姻情感
情绪疏导
躯体化
15
长程个案
32
%
续单率
739
咨询时
2.16
性价比
倾诉热线
更多
俊贤老师
在线
长春市
39岁
¥
1
/分钟
咨询
同性恋焦虑
婚姻调解
缓解焦虑
32
月售小时
5.82
人均小时
13
服务人数
76
累计小时
快乐阿姐
在线
市辖区
49岁
¥
0.2
/分钟
咨询
社交障碍
家庭关系
情感障碍
22
月售小时
0.62
人均小时
35
服务人数
22
累计小时
舒心(情绪解决专家)
在线
郑州市
53岁
¥
1.1
/分钟
咨询
男女关系
情绪疏导
人际关系
20
月售小时
2.73
人均小时
141
服务人数
384
累计小时
柔心听诉
在线
54岁
¥
0.59
/分钟
咨询
医学学士 心理咨询师 律师,耐心地陪伴您,帮助您解开人生的困惑,陪伴您穿过一段灰暗的时光找到明媚
56
月售小时
0.63
人均小时
90
服务人数
56
累计小时
热门标签
婚恋情感
情绪疏导
人际关系
个人成长
情感婚恋
情感,婚恋
情感障碍
婚恋情感
⭐婚姻调解
⭐倾听陪伴
⭐情感分析
人际,职业
情绪梳理
个人成长
婚恋情感
用户相关
《用户协议》
《用户充值及有效期协议》
《咨询计费规则》
《用户积分规则》
专家相关
《专家协议》
《专家积分规则》
《专家排名规则》
《咨询计费规则》
《专家提现规则说明》
入驻协议
《心理专家入驻协议》
《心理专家入驻条件》
《倾听者入驻协议》
专家登录
专家APP下载
入驻申请表下载
服务与支持
客服热线
0731-89742801
(5x8小时)
用户QQ客服
用户QQ群
105563693
其他
手机版
意见反馈
帮助中心
给力心理APP
热门城市:
石家庄心理咨询
太原心理咨询
沈阳心理咨询
大连心理咨询
长春心理咨询
哈尔滨心理咨询
南京心理咨询
苏州心理咨询
杭州心理咨询
宁波心理咨询
温州心理咨询
合肥心理咨询
福州心理咨询
厦门心理咨询
济南心理咨询
青岛心理咨询
济宁心理咨询
德州心理咨询
郑州心理咨询
武汉心理咨询
长沙心理咨询
广州心理咨询
深圳心理咨询
佛山心理咨询
东莞心理咨询
成都心理咨询
昆明心理咨询
西安心理咨询
北京心理咨询
上海心理咨询
天津心理咨询
重庆心理咨询
热门版块:
依恋理论
自恋型人格障碍
心理创伤
认知行为疗法
冥想正念
创伤后应激障碍
育儿亲子
社交恐惧
厌学心理
挽回
强迫症
焦虑症
抑郁症
更多
给力心理
APP
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
0
×
欢迎来到给力心理,请下载APP进行下步操作!
下载地址:http://m.geilixinli.com/down
短信登录
获取验证码
登录
其他登录方式