给力心理
女 我想问我很容易紧张该怎么办？考试紧张，面试紧张，上台讲话紧张，连上课回答问题都紧张
0个拥抱
39条评论
614次阅读
网友
崇明在线心理咨询
2024-10-02 03:31:24
咨询师王金波
您好！
2018-02-28 10:39:23
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2018-02-28 10:39:58
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2018-02-28 10:40:35
咨询师陈志显
您好
2018-02-28 10:41:03
咨询师陈志显
从什么时候开始的呢
2018-02-28 10:41:11
咨询师陈明
您好，是什么主要原因，让您选择害怕的呢
2018-02-28 10:41:26
咨询师周红梅
你好
2018-02-28 10:42:00
那怎么先治好我的神经衰弱呢
学习压力太大
网友get
不是压力。而是自己的因素
2018-02-28 10:45:50
不自信吗
网友get
如果你不紧张你肯定不好多人优秀
2018-02-28 10:46:55
网友get
你多大了。年纪大了应该紧张之类的会少
2018-02-28 10:47:28
？？？？
22岁
网友get
自信的问题
2018-02-28 10:48:37
网友get
还有平常说话不紧张就好了
2018-02-28 10:48:49
网友get
大学了吧
2018-02-28 10:49:26
大四了
网友get
我20 才大一
2018-02-28 10:50:19
网友get
好吧。找工作呗锻炼自己
2018-02-28 10:50:33
那要怎么办呢
选择读研了
就是那段时间害的
到现在都没恢复
网友get
0
以前都没做兼职的么，比如和人接触之类的。可以锻炼表达，表达清晰了自然不紧张
2018-02-28 10:52:00
做过家教 其他的没做过
网友get
家教也可以啊
2018-02-28 10:53:44
网友get
0
平常和人说话不紧张吧。你性格应该内向。不善与人交流
2018-02-28 10:54:13
是的 平时跟别人交流也少
网友get
0
可以试着先与其他人多说说话聊聊天。让自己自信一些
2018-02-28 10:57:31
不知道聊什么
无奈╮（╯＿╰）╭
网友get
我要上课了……线性代数！
2018-02-28 10:58:40
网友get
改时间说吧
2018-02-28 10:59:00
咨询师许文慧
你好！
2018-02-28 11:03:44
网友get
就聊平常生活。促进交际能力呗
2018-02-28 11:04:09
谢谢你啊
网友get
没事
2018-02-28 11:06:08
网友一个人的回忆
我可以陪你说话
2018-02-28 13:18:50
