男,每次心里有压力喝完酒就会发泄出来,没喝酒的时候就可以忍耐,家人和自己都很烦我有点酒精依赖
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网友
省总工会职工心理咨询热线
2024-11-19 22:16:20
我想戒酒,但是老是控制不住自己
咨询师黄利琼
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你好,不知道你依赖到什么程度,用过什么方法戒酒,效果如何呢?如果你感受到的压力是长期存在的,建议通过心理咨询缓解,逐渐摆脱酒精依赖。酒不是不可以喝,而是要有节制的喝。
2018-04-28 05:32:58
我今年29岁,我知道这样不好我也意识到了,所以最近几个月我都会努力控制。也尽量不多喝,但是上次吵架的时候我没喝酒吵完自己又出去喝闷酒去了!结果回家又没有控制住
我以前做过对不起我老婆的事,被她发现了所以她一直误解我。每次我给他提意见她都不听无论好坏,这几年我一直都在忏悔我想努力改吧但是她一直都不相信我什么事从来都不和我说,我感觉有点孤独。
但是我没有出轨
都是酒后做的事,有两次酒醉脱光了在家里发疯他妹在我们家住着
我那是喝断片了,不是我真实的意愿。
都几年了,每次都要提我也很无奈
就前几天吵架了因为他妹把男朋友带我家住了十几天,然后我老婆还大大咧咧的提醒过他几次她还是不注意。结果我就在喝完酒的情况下把他妹和他妹的男朋友全赶出去了
我说话可能也有点过分了,当时和我老婆拌嘴我就说我管吃管住老婆还被别人看。结果我老婆就是生气了,我提前也给我老婆说了家里不止我一个男人平时注意一点但是她没放心里,每次我一天她都会说我
我也不知道是我做的不对还是怎么了,但是她说我心里有问题
就最近一年才有酒精依赖,去年我爸出了车祸,一下一家的责任都拉到我身上。所以一下变得易烦易怒情绪控制不住
我知道自己的缺点,也在努力改变。但是没有认可′从来都只是指着我也没信心了。她平时对我挺好的,但是我做事的时候从来不说我。搞得我做的好坏都分不清了