给力心理
女 今天晚上出高考成绩 我真的很紧张 虽然知道自己可能考的不怎么样 成绩也从来没高过 可觉得自己努力了总该有点收获吧 真的很紧张怎么办
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15条评论
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网友
北京心理咨询机构卫计委备案
2024-12-26 01:53:05
咨询师王金波
您好！
2018-06-25 11:10:04
你好
我该怎么调节呢
咨询师刘海艳
0
该紧张的时候紧张是正常的，如果你不喜欢自己这样紧张，那就去做点别的喜欢的事情放松下
2018-06-25 11:11:01
我也想不紧张 可是没有办法 这几天做梦都是梦到出成绩
咨询师李风涛
0
每个人在这个时候都很紧张，给自己客观的定位，知道自己努力了，不管什么结果接受自己，做好两手准备。做点别的事，转移注意力，一直等待是很煎熬的。
2018-06-25 11:13:34
咨询师张双玉
你好，该来的总会来！
2018-06-25 11:18:17
网友卡牌师
0
找一些自己喜欢的事情吧，可以转移注意力，运动或者做家务等等
2018-06-25 11:19:45
咨询师张杰
你好
2018-06-25 11:20:13
我就是很怕成绩出来...
咨询师侯松梅
你好
2018-06-25 11:31:52
咨询师胡亚娣
努力过就好
2018-06-25 11:35:22
咨询师李亚辉
你好
2018-06-25 12:31:51
分数线太高了湖南
咨询师许文慧
你好！
2018-06-25 15:25:36
