女 我身边的人都在怪我,我好像害了她们所有人,我觉得我很没用,太失败,太懦弱,我一直在逃跑,我不敢面对这个世界,不敢面对现实,我活着幻想里,我想哭,可是我不敢,我每次都能在别人面前表现的很开心,每天嘻嘻哈哈,所有人都认为我很开心,她们不知道我曾经有多少个夜晚一个默默的流泪,我不知道我已经多久没有好好睡过觉了,每天被噩梦缠绕,我真的身心疲惫,我不知道我还有没有勇气继续在这个世上,我也不敢继续待下去了,真的好累
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网友
有没有不收费的心理咨询
2024-12-26 02:06:49
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2018-07-30 12:37:18
我也想试着放下
可是我每当我放下的时候她们又会让我想起来
我想活的轻松
我不想那么累
可是生活所迫
我不得不去面对它
生活真的累呀
每天苟且偷生的活着
不知道活着的意义是什么
我都不知道我为什么要来这个世上
我不知道我要放下什么
我只知道我好累
太多太多的事
我已经麻木了
可是我不知道我该怎么办
我害怕看到明天的太阳
每天早上醒来总是想玩又多活了一天
我多想在睡梦中死去