男 很奇怪的心理我尽量描述,每当我处于享受的状态时候,比如说按摩,吃喜欢的东西,看电影时候,心理就有一种强迫心理就是消除这样快乐的感觉,有了这样的心理同时有产生了心理作用,确实没有快乐的感觉了或者幸福感降低了。所以我每次处于享受的状态的时候我就有这种感觉,吃东西的时候感觉味道淡化了,看定影时候感觉剧情不精彩了,无法投入。按摩时候明明幸福指数能达到8,想到自己有这个心理暗示。幸福指数顶多能达到6.我的幸福感淡化之后我就会产生轻微的焦虑,我这种心理一直有,不知道是不是病,虽然没有令我感到痛苦但对我有一点影响生活质量。哦对了,比如我吃难吃东西的时候有这样的想法,心里面就想消除这种难吃感觉。我就会产生心理作用,确实不那么难吃了。 可是我每当处于幸福状态的时候就暗示自己出现这种心理。这种心理很烦人
0个拥抱
14条评论
623次阅读
网友
著名心理咨询师演讲视频
2024-12-26 01:38:32
你好
自己在享受时候感觉是别人在享受感觉不是自己
28岁,成长经历没什么太大坎坷,