给力心理
女,一直以来都习惯了把心事堆积在心里，有些自闭不敢说话，在国外读书的原因，总是报喜不报忧，总会有些郁郁寡欢，心累到崩溃撑不住的时候会有轻生的想法，但还好没有做出傻事，死撑到了最后。这个月帮助男朋友报考国外留学，因为一个文件的疏忽导致没能报考成，（首先报考这件事情上他只是去按我跟他说的需要什么文件材料准备了，报名了相应的托福之类的课程去上课，剩下的从了解情况，无数次通电话发邮件交涉，一直到最后填表格递交材料都是我在弄，而一开始我只是说我人在国外可以去了解留学学校的情况，他就直接把摊子丢给我了，什么都不管不理了）这几天一直被男朋友骂，内心也非常自责，每天想到这个事情就开始哭，已经哭到眼睛视网膜受损严重影响到了视力，劳累到胃炎犯病严重病变为胃溃疡，整个人的状态很崩溃，也根本没能有休息时间去好好看病养身体，最主要的是不知道负面的情绪该到底怎么办才好。不知道自己是不是有些抑郁了。
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13条评论
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网友
心理咨询室的装修风格
2024-11-20 03:08:51
咨询师周红梅
你好
2018-10-27 23:00:55
咨询师王金波
您好！
2018-10-27 23:02:48
咨询师蒙先霖
您好
2018-10-27 23:04:36
我觉得这样下去我真的会撑不住了，我该怎么办才好
咨询师李风涛
您好
2018-10-27 23:06:01
咨询师李菊
0
确实很多情绪累积到一定程度时，我们是需要找个出口的
2018-10-27 23:08:47
咨询师蒙先霖
0
事情已经发生了 再多自责只会伤害自己 你觉得呢
2018-10-27 23:09:41
咨询师唐孝青
你好，这件事并不完全是你的责任！
2018-10-27 23:16:49
咨询师松华
貌似你过于承担也过于自责了。
2018-10-27 23:24:11
咨询师李恩贵
你好！
2018-10-28 00:26:21
我该怎么去走出这样的负面情绪呢…
咨询师段远华
您好，可以通过咨询走出来的。
2018-10-28 07:53:01
