给力心理
女 我有时候突然会陷入一个难题里面 然后就无法自拔的为其痛苦 对别人来说根本不会是烦恼 我会为一点小事难受好久 比如怕得罪伤害别人 或是处理不好我该怎么平衡与朋友和男友的相处 我内心是依赖男友的 不怎么依赖朋友 可是朋友挺依赖我的 我很是头疼 怕我对朋友太冷漠又伤害了她 可是我自己也不想和她太亲近了 不然以后我想找男友的时候感觉不好脱身 我就是不怎么会处理这些事情 我会为此纠结难受很久很久 脑子都要想痛了 每天闷闷不乐提不起劲 最重要的是我根本静不下心学习 因为那种情绪和烦扰的事情一直萦绕在我脑子里 让我无法思考问题 我不论做什么都集中不了注意力 学习一落千丈 我很想不去想那些事可就是控制不住 因为我没有想到好的办法去解决 请问专家们 我到底该怎么办才能静下心来正常学习呢 唉
0个拥抱
9条评论
639次阅读
网友
心理咨询师资格考试新版教材
2024-11-20 04:05:24
咨询师胡亚娣
您好
2018-12-15 09:08:53
咨询师李恩贵
你好！有点焦虑不安
2018-12-15 09:10:42
咨询师易云侠
你好
2018-12-15 09:12:28
咨询师张庆仪
您好!
2018-12-15 09:22:42
咨询师李锦云
你好。
2018-12-15 09:23:46
咨询师徐惠泉
0
你好，如果这样的痛苦自己无法调整，建议通过心理咨询调整
2018-12-15 09:31:34
咨询师松华
你好
2018-12-15 10:00:08
咨询师张银玲
你好
2018-12-15 11:27:16
网友人之初性本善
南无阿弥陀佛
2018-12-15 18:08:37
