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20082天前在线

2019-02-16 12:01:18

抱抱TA 回复

女 19.去学校很不开心。又要看见一堆我不想看见的人。感觉作业都没写。我现在心好慌。但是你们不要说我赶紧写作业。因为这样我的心会更慌。天呐！主要不是作业。重点是那群很烦的人。我每次去学校感觉都是一种被隔绝的感觉。

0个拥抱 17条评论 436次阅读

网友

学校心理咨询室申请建立的报告

2024-12-26 02:07:29

咨询师王金波

您好！

2019-02-16 12:02:38

咨询师陈明

0 您好，面对不喜欢的人，您是把自己的注意力焦点放在他们身上还是专注活好自己做好自己该做的和能做的呢

2019-02-16 12:04:00

我的注意力会不由自主的看很烦的人。

咨询师陈明

0 所以，经常静下心，觉察自己注意力焦点放在哪里。

2019-02-16 12:05:54

嗯

〒_〒

咨询师李恩贵

你好很理解你

2019-02-16 12:07:31

咨询师史丹凤

0 不写作业，也许是潜意识里不想见不喜欢的人。

2019-02-16 12:11:48

咨询师史丹凤

去改善关系呢，什么让自己烦呢？

2019-02-16 12:16:29

咨询师陈明

0 是不喜欢这个人本身，还是不喜欢他的某些思想行为呢？

2019-02-16 12:21:16

咨询师赖戈慧

您好

2019-02-16 12:27:05

网友泪痕

是你不能容入社会，是你没有处事为人能力

2019-02-16 12:33:09

网友

0 我也会这样。。。总是会有一些自己不喜欢的人骚扰自己

2019-02-16 12:34:37

网友啦啦啦

1 我觉得我跟同龄的人都没有共同语言我总觉得他们针对我

2019-02-16 13:12:57

网友手工拖把批发零售

0 你别注意啊你可以找很多好玩的，何况学习那么多你也没有时间去注意太多人际关系？你也可以看看人际关系层的课或者你试试在樊登读书会听书？非暴力沟通？搜看一下自我意识调节？或者在喜马拉雅FM听书，搜你关注的关键词，里面有很多。一定要体能练习！强身健体！身体好心理也会有好影响的！一定锻炼！可以下载一个keep！

2019-02-16 13:45:54

网友手工拖把批发零售

0 生活与记忆是由每个小场景组成的，不要让你的脑袋注意你不喜欢的。

2019-02-16 13:50:19

网友手工拖把批发零售

把那个让你很烦的人搞笑化

2019-02-16 13:51:04

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