网友
新乡在线心理咨询
2024-11-20 01:15:40
我天生就有
我16
我不知道为什么就会成这样,一点没有改观,遇到过很多心理医生,他们都说我有严重的仰欲症
没有,他们没办法
对
一点感动都没有,即使吃了药,看过医生都没有用
没有
有,我男朋友
这是我检验的结果
嗯
没事
网友仲。
0
我不是专业的所以,很抱歉,不过我可以给你几个建议:1.每天起床之后,看着镜子里自己给1个大大的微笑,然后这1天心里都会很舒畅,不得不说这个方法我希望能让你1天都能很开心。2.早上起床的第1件事情就是打开窗户看看外面的绿色植物,他会让你心情更加的舒畅。3.不要管其他的烦心事,你只需要做你自己就行。4.有空的话多在马路上走走,吹吹风,可能很多事情都会想明白。5.我查了资料,治疗抑郁症第1步是看医生,第2步是吃药,第3步就是自我调节,所以自我的状态真的很重要,因此,如果可以的话我还是希望你能够找到自己喜欢的事物,这样的话你可能就会有开心的动力啦!
(以上建议你可以当成1个建议来看因为它是不是专业的我提出来的)
2019-02-17 23:09:43
好,谢谢你
不是的
我天生就有仰郁症
到现在持续了八年