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good day
20046天前在线
2019-06-04 23:08:12
抱抱TA
回复
女 你好,我想知道怎么改变熬夜,老是过了0点睡不着
0个拥抱
17条评论
490次阅读
网友
逄霞心理咨询收费
2024-11-19 19:46:24
咨询师
王 宇
你好
2019-06-04 23:08:36
咨询师
王月霞
你好
2019-06-04 23:08:54
怎么解决
咨询师
许令智
每次都是几点睡下的?
2019-06-04 23:09:30
网友
darkness
我也想知道,每天三四点才睡,累死人了
2019-06-04 23:09:34
咨询师
康建萍
你好
2019-06-04 23:10:00
00:30
?
网友
飄零的葉子
白天少睡觉
2019-06-04 23:40:24
网友
飄零的葉子
0
尽可能的,在白天让自己忙起来,晚上才好睡觉
2019-06-04 23:41:01
咨询师
李恩贵
您好
2019-06-05 00:38:10
咨询师
毛慧颖
你好
2019-06-05 03:15:59
倾听者
孤独的行走者
0
自然,不要想睡不睡,感觉自己的感觉,觉得床很柔软,身体想瘫掉自然睡着了
2019-06-05 06:50:55
咨询师
高世丽
需要我的帮助吗?
2019-06-05 06:54:51
咨询师
黄利琼
你好,可以通过催眠训练改善
2019-06-05 12:40:09
网友
百合春天
早睡
2019-06-05 13:41:42
咨询师
王金玲
0
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
2019-06-05 15:36:51
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