男 今年高二,感觉在学校里和大家一起学习的时候很开心很有动力,很乐观很开朗,没有一点问题。而现在放暑假了,自己就像变了一个人一样,不敢面对生活和现实,不敢和同学出去玩没有动力很悲观易怒,总是想起自己以前以为都过去的伤痕,疯狂地想,受到一点刺激都会崩溃发疯想死。 怎么办呢,请各位老师指导,谢谢!
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网友
高一心理咨询教案
2024-11-19 20:48:19
你好
您好
请指点,谢谢!
张老师好
老师,我感觉向别人求助这样的很无赖很可耻很好笑,但是我还是希望您能给我一点帮助,谢谢老师!
不行,我不敢,看到学校教学楼和教室就腿软头晕
老师,难道我真的只是闲的吗
不是,比如我们新高考高一分班了,在学校里我就会说,没关系男儿四海为家,分班算什么,然后昨天放假了,我就崩溃了,几个要分班离开的同学叫我去看电影,我真的不敢去,我不敢看到以前那些同学马上就要到不同的班去了,我害怕见到,害怕想到。我也不知道该怎么办但是我又知道该怎么告诉我自己,对我自己说什么,但是我自己就是不听,同意也不肯做,做不到。
就像现在您说的,我马上看完马上听进去立刻执行。好的我没事了,关掉手机然后看到书又崩溃了。
然后我就会开始无尽地思考,思考。然后又拿起手机说大家帮帮我吧。
而且,我想起的事情不是是自己从初中来受过的很大的-创伤,是父母给的创伤,改变了我的性格的那种,就是突然从活力四射变成了沉重严肃的人。我不敢想父母说出我内心的想法,因为他们会对我的想法感到匪夷所思不能理解,然后训斥我说为什么要这样认为他们。其次,有一次我尝试想父母倾诉,然后我就看起来闷闷不乐,后来我妈说,我天天对她做样子板着个脸是不是对她不满,“你以为我是你的奴隶啊,想对我怎样就怎样……”
所以我现在是这样的情况:
某某我告诉你个有趣的事……
我哈哈哈哈哈哈哈哈
某某我们出去看电影。
我不去,我那个,那个……
谢谢谢谢