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うずまきナルト
20046天前在线
2019-08-15 17:47:19
抱抱TA
回复
我好像有点拖延症,暑假作业总是不想写,感觉很难做,有时心血来潮就做了几页,求专家告诉我应该怎么做?
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3条评论
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网友
成都南岛心理咨询蒋
2024-11-20 05:35:29
咨询师
毛慧颖
你好
2019-08-15 17:48:40
咨询师
王金波
您好
2019-08-15 17:50:42
咨询师
历博博
0
给自己做计划,找一个安静适合学习的环境,再找一个人监督自己实施计划。
2019-08-15 18:54:07
提交回答
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男 好想回到她身边去,,可她叫我别担心……她受伤了,我能不心疼,能不担心吗?哎!!!!
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1923天前
男 心里有个过不去的坎,两个月前,我因为情绪不受控制,掰了一下女朋友的手,又踢了一下。可是我从始至终没有想过伤害她,我本意没有想打她,可是所有人都觉得我打了她,我好后悔,因为这件事导致我们分手了。我们在一起的8个月基本没吵过架,小矛盾也很快能解决,我不知道她是不是记仇,但是总觉得我做的不好而失望。她本身有抑郁症,情绪不稳定,白天好好的,晚上总会莫名其妙的开始难受,哭,跟我发点脾气(就算我没有犯错的时候),我做的让她不高兴的时候她也会跟我发脾气。最初我很能包容她,也一直陪伴安慰她,渐渐的因为各方面(学习,社交,她的情绪波动之类)的压力我也有时变得焦虑,可是我不愿意跟别人说,也不想给她带来不好的影响,本来她自己就不能控制好情绪。发生那件事之前,她好几天对我挺冷漠,她说她要学习情绪也不好,搞得我也情绪非常不好,所以可能那一瞬间就爆了,可是那真的不是我的真实想法,我控制不住自己。虽然我觉得我的这个动作不应该叫打,可能的确是下手重了。打女人和家暴的帽子立刻扣在我头上,我几乎至今的每天都在想,心理很烦,脾气控制方面倒是好了不少,我暗自发过誓,我再也不会暴躁到无法自控,再也不会打女人,我真的不觉得我是打,我真的没想过要打她。现在她有了新男朋友,想着她现在的生活都应该是我们的生活,就觉得更后悔,很不甘心。但是我告诉自己不要打扰她,要独自消化问题,变得更好才行。可是每天对学习的积极性比较低,静下来的时候我还是会想这件事,这么多天没有发自内心的高兴,觉得过得很稀里糊涂。
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1923天前
女 独生女,远嫁,结婚快四年了,小孩三岁半。孩子小的时候都是婆家娘家过,在老家读书。现在放暑假到娘家过,很疑惑到底小孩在哪里对他的成长好点?说下困惑:娘家:就我妈一个,四十六岁。在外地有房,有男友,家庭主妇。性格强势。婆家:婆婆公公小叔子(没结婚)。老公和我,小孩。一起住在农村一层砖房。公婆家镇上有两层房,没装修(结婚后说生小孩后给孙子住,现在孩子都上学了还没装,别人问,公公直接说小叔子结婚马上装。)卫生方面:每次回去看见小孩都是眼屎都挂在外面,看见公公几次洗碗都是直接放水里过一下就拿上来。说给老公听反映给他爸,过后又是一样不注重卫生。回去干脆自己洗碗。婆婆公公都是五六十岁,务农。家里还有个没结婚的小叔子,婆婆平时打腰鼓挣钱,家里基本爷爷带。这次回去看见小孩浑身都是蚊虫咬痕。不知道该在哪里生活哎~
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1923天前
女 我想找你 我想找你,在时过境迁之后,没有过往没有保留。我想找你,在秋天落叶之后,在冬至下雪的街头。我想找你,在经历风雨之后,和你一起去找彩虹。那段路有多遥远?在我遇见你之前。我需要有多勇敢?在我找到你之前。 我不知是如何爱上你,也不知道是何时何地?我的爱简单。没有复杂也不骄傲。我爱你,因为我不知道,除此以外我还有就是什么其他选择……
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1923天前
女 以前一直怀疑自己可能有一点抑郁,可是最近好像有点暴躁,想到上学的事会很不安,面对他人也很容易发脾气,一直克制着。父母现在也不在身边,马上初三了很害怕。有时候情绪很低落,但是有人找我的时候突然就会变得很亢奋,一个人在房间里转来转去,也不知道在想什么,心跳得很快。以前隔壁有一个大姐姐经常会陪着我(她不知道我的情况),可是她今年上高中了,没办法再陪着我。我一个人,该怎么办?
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1923天前
女 其实世界上没有【为什么】因为所有的答案都在自己心里?????????
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1923天前
女 我是不是真的得了抑郁症,我快疯了。经常性失眠,孤独感,绝望,想跳楼
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