几个月前,上课的时候老师的卷子挡住我的视线,当时就一股想要撕碎卷子的冲动,之后,就沉默了两天,我对以前比较感兴趣的东西比如小说我也不怎么感兴趣了,记忆力也下降了不想做任何事,行动力下降 4、对一些大的声音很恐惧,有社交恐惧症,黑在意别人的看法,不敢发表自己的意见 脑子感觉空空的,记忆力下降,刚说过去的事情转眼就忘,而且行动力不足有人说我喜欢长出气和叹气,不喜欢和人交流,人多的地方就会手脚冰凉,冒冷汗,害怕别人的注意我,自卑然后这几天感觉心里很沉重,白天还好,晚上总是会胡思乱想, 胸闷,感觉有一块大石头压着,有时候看漫画什么的会不由的心慌有时候就会想这些一切都是我作出来的,有时候有会想我所经历的会不会是我幻想的
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网友
心理咨询内容反应举例
2024-11-20 05:59:59
我这是怎么了
在吗
在吗
在吗
’今天我去走亲戚吧,那里人多,我就想躲到一个屋里,我就发现我的手脚冰凉冒冷汗,身上热,脸红吧,然后晚上去玩,和父母待在一起的话我会觉得不说话哪怕是看风景,我也感觉很尴尬,我只能不停的找话题,哪怕我说了一遍又一遍,可能心里很难受,但是表面一定要笑嘻嘻的只要自己停下来,就会觉得心里很沉,很重
您好