女 我是个女大学生,比较内向,话少,但是也积极的想要变得外向,想要交朋友,但是被室友烦的都有点轻微抑郁症了,现在就感觉特别颓废,明明想要努力变优秀,却为一些生活的小事,各种压力所烦恼,天秤座,纠结胡思乱想,快要把自己逼疯了,我也想调整自己的心态,但是真的太累了,有时候就觉得死了挺好的,但是又舍不得父母,心疼父母,现在我就是天天失眠,情绪不稳定,真的快撑不下去了,希望有人能帮帮我
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网友
武汉考的心理咨询师有效吗
2024-11-19 23:51:33
上海
其实大学老师真没教什么,我都是上课然后自学,心理方面的很少讲
因为和大家不喜欢的人一起玩,被以前要好的朋友孤立,现在也算看清楚她们的为人了,再加上所有人的不理解,学习,工作的压力,很难搞