给力心理
情绪容易受到影响，明明23了，感觉有时候像是在叛逆期，但是就感觉只是情绪像叛逆期，思考方式没有问题，感觉和别人沟通困难
0个拥抱
11条评论
440次阅读
网友
门把手综合症心理咨询
2024-11-19 19:32:26
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2019-09-24 14:34:54
感觉快要炸掉，不知道怎么释放出来，对生活充满了厌恶
咨询师刘真
0
听说“说唱”就是有类似情绪的人发明的[微笑]释放情绪的第一步就是”说出来”
2019-09-24 14:38:24
咨询师史丹凤
你好
2019-09-24 14:40:38
你好
咨询师李恩贵
您好这样的情况多长时间了发生了什么事吗
2019-09-24 14:46:10
咨询师张国英
你好
2019-09-24 14:48:40
咨询师张庆仪
您好
2019-09-24 14:48:44
咨询师徐惠泉
你好
2019-09-24 15:20:51
咨询师徐惠泉
从你的描述看，感觉有些不成熟
2019-09-24 15:21:22
咨询师徐惠泉
建议通过心理咨询调整
2019-09-24 15:21:33
