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女,我今年22岁，一直以来我都有抑郁倾向，朋友非常少没有真心朋友，都伤害过我。和前任也是初恋相恋六年，我等了他当兵两年，去年9月回来了，没见过父母，他父母说我是独生子女以后生活压力大强迫他和我分手了，他就用冷暴力和我分手后又找了个女的。我没缠着他也不联系他了，什么都删了，我以为过了一个月什么都会好了，就像个正常人一样，可我内心里的孤独感越来越严重，睡的越来越晚，起的越来越晚像个废物，每天醒来特别害怕就像世界末日的感觉，我什么都害怕，害怕联系朋友，因为朋友根本不在乎我失恋的事何止安慰我，他们只会讽刺我，父母早就觉得我是个废物也不想管我了，每天都抽烟，只吃一顿饭，身体状态越来越差，我非常害怕，我怕我会孤独终老，因为我觉得我就算每天工作正常生活也不再会遇到一个人，我不相信什么人说的“你会遇到一个”毕竟人都不是先知，只不过是安慰我的话而已，我连个朋友都不会有何止对象了，我对人很善良，在外面基本上很乐观，表现的很开心，说实话这都不是我的真面目，我觉得我特别的孤独，曾经认为朋友伤害我他还在还有依靠，现在感觉被欺骗了一样，觉得自己像个被抛弃的垃圾一样，没有人会爱我关心我，我可能死在大马路上也没有人会在乎，我真的不知道我未来怎么办，分手后我做过很多事运动 多出去走走之类的，没用的，我还是一个人，没朋友 被抛弃的人 我真的什么都害怕 想到自己未来一个人的样子就很想结束自己

女,我原本是一个活泼开朗可爱的人说话也很搞笑 因此有很多人喜欢跟我玩 我喜欢的人也喜欢我 他就在我们班 在学校本来有很多的朋友喜欢跟我玩 可到了后来我最好的几个朋友因为分了宿舍就不在一起了 她就和我的好朋友a分到了一个宿舍 一段时间后她们玩的非常好 我跟他们的关系也就渐渐疏远了 我就和另一个好朋友b一起玩 后来b觉得我弄东西太慢就不和我玩了 我现在也就一个人了 本来想想一个人也挺好 没人整天催着我 我也就没想那么多 可后来越来越觉得孤独 看着别人每天都有好朋友一起玩 而我就总是一个人 就觉得很孤独 后来 我的好朋友a原本初一初二性格比较安静 到了初三就变得很活泼 成绩也一直很好 所以同学们也渐渐开始关注她 就都喜欢跟她玩了 原本初一初二 同学们是喜欢跟我玩的 可是我跟好朋友a从初一玩到初二 她被我带成很活泼可爱的人 上课就故意弄些小动作 比如把洗涤读成洗条 都试过很多次了 我就不信她还不记得吧 我就觉得他很做作 很有很多事例我就不一一举出来了 然后同学都觉得他很可爱成绩也好 我喜欢我们班的一个男生 我就叫他男神吧 我男神也就喜欢他了 这时候的我真的连杀他的心都有了 看着我男神每天对她这么好 我就觉得是a抢走了我的所有 我的好朋友我的男神 我讨厌她 我是真的很喜欢很喜欢我男神 我看到他每天想去跟a找话聊 我的眼泪一下子就出来了 心里也一直很难过很烦躁 我以为没什么的可是接连两个月我都是这样的反应 也变得少话沉默 脾气不好 我知道我是过不了我心里这一关了 我也每天安慰自己尽管有时候是有用的 可是我一看到男神去关注a 我的烦躁又来了 心里也一直很不舒服超难受 想哭又不能哭出来 课也没心情听了 就觉得自己怎么这么差 长得不好看 成绩也不好 性格也不好 我现在一想到要上学 要看到a做作然后我男神心动的样子 我就是崩溃那种 真的一想到眼泪就上来了 我不是厌学 而是不想看到他们两个 我不想伤心 我睡觉想到这件事也会变的睡不着觉 就一直想 心里很烦 我男神喜欢他怎么办 我就觉得是她抢走了我的一切 我原本什么都有 怎么办啊现在 能开导我吗 真的十分感谢！！想变回原来的我！

女 在上初中时 我发现自己喜欢女生 那个女生大我一届 一副凶凶的样子 大姐大 后来我主动接近她 想对她好 感觉自己能看穿她伪装的坚强 后来经过自己的努力发展成闺蜜 她周围的朋友和我的朋友都看得出来我喜欢她 她自己也是知道的 只是我们都没有去捅破这层窗户纸 在我偷偷买了她喜欢的裙子后 她问我朋友我是不是喜欢她 我朋友说是 可是她说她不会喜欢女生 但一定会对我好的 在这同时她的男朋友劈腿了背叛了她 我安慰她 后来她初中毕业去了外地读书 我们每天都会打电话到凌晨 qq聊天也很暧昧 但是我对她太好了 她习惯了甚至当作理所当然 她没钱就来找我 有时也会甜言蜜语哄我 腻了就推开 为她转学去别的学校后 很不适应很孤独 她却给我说 我们不要再联系了 我这个人死要面子 从来不会去找别人和好 即使心里很想 咬牙半年不联系 她还是回来找我 我还是犯贱心动 又重蹈覆辙 后来我高三准备高考 去了别的城市读书 遇见了更好的朋友 也有了男朋友 但是心里还是空空的 好像还很爱她 不过我已经给她说狠话了 这次是我和她断了联系 她中途找了我十多次 昨天给我打电话说希望我过得好就可以了 她一直把我放在心上每天都在想念 还说希望她结婚后我可以去 我很难过 这么多年了 我也不知道自己是怎么回事 遇见她之后好像都不太正常了 除了她没有人能给我恋爱中的感觉

女 女 每个人都是这样。 每天，每个小时，每一秒钟。 每个国家，每个角落，总是上演着这样或那样的悲剧。 最是纯粹的、从内心深处放射出来的天然的绝望。 没有人工粉饰过的颜色，没有灾难雕琢后的痕迹。 什么都没有发生，或者说这只是一件非常小的事情而已，可他就是那么在意。 绝望一直都在那里。 如果可以，我真想和你换个脑子，哪怕就一秒钟。 一秒钟也好，一秒钟也够你体会这种撕裂的疼痛。 他们说，抑郁症就是矫情，你为什么要想那么多，自己给自己找罪受，放开点，总会好的。 如果我真的能什么都不想了，那我也就不会抑郁了。 我正是因为天生的性格，天生的敏感，才不得不去想那么多啊，控制住自己不去想那么多，实际上对我来说才是一件更为痛苦的事情。 想太多，对于我是自然而然的，不需要多余的命令，大脑自己就会开始运转，不，应该说是它从来就没有停止过运转，哪怕梦里也不放过。 把每件事情总是复杂化，这是我们的通病，是我们所无法控制的事情。 如果真的那么简单，靠不去想太多，吃点药，看看心理医生，放宽心，适当地锻炼锻炼，多读些健康积极的书籍，就能好起来，那如今就不会有这么多的抑郁症患者还徘徊在深渊里。 战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。 每天的每天都好似一场激战，神经时刻如同快要绷断的弦，胸闷偏头痛总是接踵而来。 生活中每一个你所接触的人，都有可能是你的敌人。每一个人都有那条冷不防拍死牛氓的尾巴。 那些所谓的励志音乐、短片、书籍，并不能带给我更多积极的想法。 在一个抑郁症患者的眼睛里，他可以被一件小事而感动到深夜哭泣、激动得彻夜难眠，却也总是被社会上那些灰色麻木的人性的边缘所驱赶。 我看不到积极的，或者说我看到了也感受到了，但我无法改变。 抑郁已经成了一种习惯，就这么融在里面，像把污泥搅进了蜜糖当中，悲哀与美好再也分不开。 没有积极，但那些悲伤的、感慨的文字却总能勾走我破碎的魂。 尽管没有任何安慰与激励可言，全篇都只是一头濒死的狮子那绝望地挣扎与怒吼，可就像是嗅到了同类，每次我就这样再次被感染。 在这个没有边际没有尽头的世界里，我们互相抱着取暖。 陌生人，我们不是朋友，我们没有生活在同一个城市，没有坐上同一班地铁，楼道边意外相撞的两个人不是我们，但，尽管我们从不知道对方是谁，我也想拥抱你。 在这个冰冷的灰色雨幕里，和我穿着同样颜色的灰衣服的只有你。周围那些鲜艳的大红我都视而不见，陌生人，我只要你。 我们不是朋友，我知道我们只是一群抱在一起相互取暖的孤独者。 可是这样的孤独者，至少在我眼里，他比谁都要更加真诚。 我看到了，你那颗忧郁而敏感的内心，和别人谈话时紧张的羞怯，哪怕屡次被别人伤害你也总是掏出真心，你理理耳朵上边那攥头发只为了缓解尴尬的境遇。 那些性格内向的姑娘，面无表情却假装自己很皮的男孩，坐在寝室里拿着刀哭泣的学生，每天晚上彻夜睁着眼睛等着看第二天朝阳的人，说真的，我都理解你们。 因为我也正是和你们一样，徘徊在这人世的噩梦当中。 放弃了救赎，只希望解脱。

不喜欢和别人说话，每天都很丧，忽然就会心情不好，感觉很压抑，感觉自己很差很差，很强势对于自己喜欢的东西或人，

女 网上的抑郁症自测表测出来中度抑郁症，最近自己状态真的很糟糕，不愿意出门，拒绝社交活动，食欲降低，体重减少，睡眠质量差，动不动就哭，时不时的还右边胸口痛出现了两次幻听，贫血导致头晕，还出现了一次如果我死了会不会怎么样的想法…我该怎么办，我真的希望自己不是抑郁症，但是所有的症状又好像都是，经济情况不好害怕去医院面对高额的治疗费用，有没有能自己帮助自己的方法呢？我现在真的好讨厌自己这种状态

女 总觉得活够了怎么回事呢心情压抑闹心，够够的！