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-Whatever
20159天前在线
2019-12-19 00:31:59
抱抱TA
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女 如何减缓抑郁症的症状 如何才能快乐 抑制住自己不乱想
0个拥抱
6条评论
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网友
深圳心理咨询学校哪个好
2025-03-13 07:50:15
咨询师
张柏和
0
你好 接受专业的心理咨询治疗 如果严重建议接受医院药物治疗同时接受心理咨询
2019-12-19 00:38:22
咨询师
林芳
0
你好,多思亦多虑,建议广交朋友开心快乐的面对生活,顺其自然的转移注意力。
2019-12-19 07:37:01
咨询师
张国英
你好
2019-12-19 07:38:43
咨询师
张国英
0
抑郁症可防可治,先去正规医院确诊,然后进行治疗,状态平稳期配合心理咨询。
2019-12-19 07:39:19
咨询师
毛慧颖
你好
2019-12-19 08:38:27
咨询师
毛慧颖
建议通过心理咨询做一下心理疏导。
2019-12-19 08:38:39
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女 爱情事业都顺利,也没什打击,自从两个月前的失眠之后,就什么都变了。那几天失眠,很焦虑,害怕睡觉,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看医生过后逐渐好转,也不太焦虑了,虽然难以入睡,但是也能睡着了,只是睡着就做梦,早上还是很累,然后每天心情不好,想着如何如何能好好睡觉,回到以前那种快乐的生活,但是即使晚上睡得着了,心情还是不好 会莫名其妙心情低落,什么都不想做,感觉活着好累,以前我从来没有这样感觉,出现这种感觉后,我又开始焦虑,每天我都想着我为什么会这样,我怎么可以这样呢,再加上家人朋友都说我,我什么都顺利,怎么会心情不好呢,但是我真的不知道,后来去看心理医生,医生说我有强迫思维跟轻度抑郁,让我自己先调节,然后我就按照医生说的好好调节自己,一周后感觉自己好一些了,抑郁的心情明显没有了,然后自己调节强迫症的问题,反复两次后 感觉也好一些了,因为我从事教师行业,寒假开学后很忙就没去看心理医生了,上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了,终于能恢复以前快乐的生活的时候,我又有一瞬间觉得好像什么都没意思,只是那么一瞬间,然后我很挫败,内心很纠结,纠结自己为什么还没有好,为什么又有抑郁的想法了,然后这几天感觉又回到那时候了,失眠,无助,绝望,感觉活着很累很难受。唉,我是不是这辈子都要这样过了,想想都觉得绝望。我想知道,我这样是不是更严重了,还是快好了?好难受,帮帮我。
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2932天前
女 老是莫名的烦躁,感觉自己想一个神经病一样,脾气特别大
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1911天前
女 女 是这样的,我是有对象的,但是我经常发朋友圈的照片都是一个网红的照片,这个网红也不出名,舍友也会想看我对象长什么样,我就把那个网红的照片给大家看,但是我不想让这个谎言继续下去,就和舍友说分了,但是有一天这个网红上了热搜,我很担心发了个微博“完了完了,大家要发现我没有对象的事实了”还在评论区发了一条我想把热搜买下来,结果就有人截图(只是截了评论区的那一条)然后被人表白发表白墙,舍友也问我到底发了啥,我也随便搪塞了几句,后来我找到了这个人,她知道我所有的事情(包括我和我舍友的矛盾,这个矛盾应该只有我和我舍友知道)后来陆续又有一个人截了我微博(当时微博没有任何东西了我全删了)我也找到了那个人她和第一个表白墙的人知道的一样多,舍友问我我也是随便搪塞了几句,但是我感觉有一个和我玩的好的一个女生知道了这件事,一直感觉有个隔阂,但是我却不知道怎么和她说
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1911天前
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1911天前
女 22,无聊死了,还有人吗。。。。。。。。。。。。
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1911天前
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