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女 大便恐惧症，每次在上厕所大便时都很紧张很恐惧，如果旁边有人就更是紧张，怕被人催或被人笑，越紧张就越是拉不出恶性循环。有时候能勉强拉出一点，但也是拉不干净没拉完的感觉，导致肚子很不舒服。 然而这些紧张和恐惧在家时就不会存在，一切都很正常，这恐惧症已经严重影响了我的生活和工作，请问各位专家我该怎么克服这恐惧症，谢谢！

女 心理紧张，不敢直视别人眼睛，别人看自己会脸红，心理不安。心理想与人接触，怕别人看出自己心理恐惧不安，所以不敢跟人接触。还有易怒，动不动发脾气，心理整天惶恐恐的，现在已经影响工作，和生活了。愿大夫们给我看一下，我这是怎么回事。先谢谢了！！

男,我是一个大三的学生，现在马上该上大四了，遇到了人生中很重要的打击，是自己做的错事儿，不知道该怎么办，如果有幸能得到您的帮助，对我会有很积极的影响吧我一直在准备考研，现在正值暑假，是很关键的时期，但是我却遇到了人生中最痛苦的事儿7月4号，我同学下午在qq上跟我说晚上去做大保健，就是去洗浴中心做那种事儿，我说我没去过，其实是不想去，但是又觉得直接拒绝不太好，因为私底下关系挺好的，然后就那样回复了他，后来他说我们晚上先吃饭吧，我们就去吃饭了，吃饭的时候我还说不去，他说你都答应我了，去吧，老劝着我去，我当时也不知道怎么了，就跟着去了，意志特别不坚定就去了，去了就完全傻了，根本没见过那种场合，就像完全被别人牵着走那种感觉，就经历了这么一件事儿，后来我就特别懊悔，因为从小到大我都是一个特别乖的孩子，没做过什么错事儿，更别说这种出格的事儿，然后就一直特别自责，特别内疚，想起来家里人就哭了好多次，也特别恨自己当初事前为什么没有考虑到这些，因为之前也有同学叫我去这种地方，我都没去过，这次也不知道为什么自己就傻乎乎的真的什么后果都没考虑，就跟着去了，导致我后来特别恐惧，每天不怎么吃饭，也不感觉到饿，每天就是特别恐慌，晚上睡不着，一晚上睡觉能醒好多次，醒了就睡不着了，想起来父母就哭了，有时候也很抱怨，抱怨为什么身边有这样的朋友，抱怨他们为什么教唆着自己去做本身自己也不愿意做的事情，但是回过头想想，抱怨谁也抱怨不着，就是怨自己，这一阵还好些了能睡着觉，不过还是每天会老想着这些事儿，在网上查可能会得病，就更加恐慌，有时候也想着自己做了错事儿就应该勇于承担，想着努力生活，把压力换做动力，这样才能让父母更开心，其实这段时间也特别想家，但是又不敢给家里打电话，怕自己忍不住说出来，这种事儿不敢说也不能说，不想让他们伤心，有时候身边的人也劝我说这种事儿在现在来说也正常，你以后工作了应酬之类的可能还会遇到，但是我真的不去了，发誓不能去，我得对得起我自己的良心，对得起含辛茹苦教我长大的父母，对得起以后的爱人，但是现在自己还是走不出来，每天逼着自己看书还是看不进去，坐一下午只做了一道题，其实本身考研压力就大，而且还遇到了这种特别大的事儿，真的觉得自己就要撑不住了，就感觉要走投无路的那样，早上醒来就特别恐惧，恐慌，紧张，真的不喜欢这种感觉，同学说一个好孩子和坏孩子的判断标准并不是说他做了一件错事儿就是坏孩子，我真的以前特别好，不管对朋友，同学，老师，都特别好，以前也是遇到什么困难都能克服，真的这次觉得要克服不了了，但是回头想想，我是一个成年人了，不能什么事儿都想要投靠家里，遇到问题了，得想着自己去努力解决，也不想让这些不好的事情让他们担心自己，但是现在每天也是控制不住自己去想这些东西，真的觉得要抑郁了

男,男,我是一个大三的学生，现在马上该上大四了，遇到了人生中很重要的打击，是自己做的错事儿，不知道该怎么办，如果有幸能得到您的帮助，对我会有很积极的影响吧我一直在准备考研，现在正值暑假，是很关键的时期，但是我却遇到了人生中最痛苦的事儿7月4号，我同学下午在qq上跟我说晚上去做大保健，就是去洗浴中心做那种事儿，我说我没去过，其实是不想去，但是又觉得直接拒绝不太好，因为私底下关系挺好的，然后就那样回复了他，后来他说我们晚上先吃饭吧，我们就去吃饭了，吃饭的时候我还说不去，他说你都答应我了，去吧，老劝着我去，我当时也不知道怎么了，就跟着去了，意志特别不坚定就去了，去了就完全傻了，根本没见过那种场合，就像完全被别人牵着走那种感觉，就经历了这么一件事儿，后来我就特别懊悔，因为从小到大我都是一个特别乖的孩子，没做过什么错事儿，更别说这种出格的事儿，然后就一直特别自责，特别内疚，想起来家里人就哭了好多次，也特别恨自己当初事前为什么没有考虑到这些，因为之前也有同学叫我去这种地方，我都没去过，这次也不知道为什么自己就傻乎乎的真的什么后果都没考虑，就跟着去了，导致我后来特别恐惧，每天不怎么吃饭，也不感觉到饿，每天就是特别恐慌，晚上睡不着，一晚上睡觉能醒好多次，醒了就睡不着了，想起来父母就哭了，有时候也很抱怨，抱怨为什么身边有这样的朋友，抱怨他们为什么教唆着自己去做本身自己也不愿意做的事情，但是回过头想想，抱怨谁也抱怨不着，就是怨自己，这一阵还好些了能睡着觉，不过还是每天会老想着这些事儿，在网上查可能会得病，就更加恐慌，有时候也想着自己做了错事儿就应该勇于承担，想着努力生活，把压力换做动力，这样才能让父母更开心，其实这段时间也特别想家，但是又不敢给家里打电话，怕自己忍不住说出来，这种事儿不敢说也不能说，不想让他们伤心，有时候身边的人也劝我说这种事儿在现在来说也正常，你以后工作了应酬之类的可能还会遇到，但是我真的不去了，发誓不能去，我得对得起我自己的良心，对得起含辛茹苦教我长大的父母，对得起以后的爱人，但是现在自己还是走不出来，每天逼着自己看书还是看不进去，坐一下午只做了一道题，其实本身考研压力就大，而且还遇到了这种特别大的事儿，真的觉得自己就要撑不住了，就感觉要走投无路的那样，早上醒来就特别恐惧，恐慌，紧张，真的不喜欢这种感觉，同学说一个好孩子和坏孩子的判断标准并不是说他做了一件错事儿就是坏孩子，我真的以前特别好，不管对朋友，同学，老师，都特别好，以前也是遇到什么困难都能克服，真的这次觉得要克服不了了，但是回头想想，我是一个成年人了，不能什么事儿都想要投靠家里，遇到问题了，得想着自己去努力解决，也不想让这些不好的事情让他们担心自己，但是现在每天也是控制不住自己去想这些东西，真的觉得要抑郁了

男 老师好，我三年前在平台上骂人，对不起。我现在有抑郁症，怎么办呢？

你好医生，我这段时间看了几部电视剧，然后受到影响，开始有点羡慕那些做演员的人，也有了以后想做演员的打算，但我现在还是个学生，而且我听说将来打算做演员的都是要考艺校进科班的，但我是个文化生，家里人也不支持考艺，现在也来不及了，自身也没有什么特长，长相也不算出色，所以对这个问题开始感到焦虑了，请问怎么办

男 跟父母在一起很压抑，有点嫌弃父母，觉得他们很不理解我