总是感到自己不行,什么也做不好,比起同龄那些优秀的人差很多,自己一个人的时候会无缘无故想很多,最近睡眠也不好,睡前总想些有的没的,无法入睡,无故的感到累和,伤心,孤独,有过死的想法,但不实施,对其他人也没有什么兴趣。但是在他人面前却是装作和正常一样,我这算是抑郁症吗?
0个拥抱
28条评论
486次阅读
网友
心理咨询师看一次多少钱
2024-11-20 05:05:41
关键是在其他人眼里,我是个什么都能做好的人,老师家长都说我优秀,可是最近下降了一点,就有所失望,本来压力就很大,现在更大了,然后有时候觉得自己要是死了,可能有的人会过的更好
原来的一些兴趣有很多都不感兴趣了,做事情也没以前那么积极
感到生活无望
也许吧,可能是因为这两个月压力太大了,和疫情以及各种灾难的负面影响吧,我想我应该放松一下
谢谢你们的建议
嗯