女 最近情绪不稳定,控制不住发脾气,心情好什么事也没用,心情不好太悲观,整个世界都没有好的一面,请帮我解释一下测试结果,看不懂
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网友
法律咨询50元以下心理咨询
2024-12-26 01:53:47
咨询师李洪文
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虽然说测试结果只能作为参考,但是通过测试大于2的都属于阳性分值,显示症状明显,分值越大症状越明显。如果您感觉到对生活,工作,感情,人际关系影响巨大的话(看测试结果应该是影响很大的)就需要重视了,建议通过咨询进行调整下。以免症状加重!
2020-03-02 11:46:05
咨询师王金玲
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你好,s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。
1、反应的10个方面分别为:
(1)躯体化(2)强迫症状
(3)人际关系敏感
(4)抑郁(5)焦虑(6)敌对
(7)恐怖(8)偏执(9)精神病性
(10)其他,如睡眠饮食状况等
2、其中包括10个因子,每1个因子反映出个体某1方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。
3、如何评估:
(1) 总分: 超过160分
(2)阳性项目数: 超过43项
(3)单个因子分:超过2分
出现以上任意情况,就可考虑筛选阳性,需要进1步检查。
2020-03-02 11:48:41
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,
其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。
生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;
心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。
请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的?
(1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。
(2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。
(3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。
(4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
2020-03-02 11:49:02
年龄32,这种状态有半年了
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。)
不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-03-02 11:49:30
我觉得抑郁成分高,敌对没意识到