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心理论坛
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不知道什么名字
1633天前在线
2020-03-06 01:23:07
抱抱TA
回复
为什么我在手机上看到别人的葬礼就突然想到里面是躺的自己,照片也是自己,很怕,很紧张怎么办
0个拥抱
24条评论
494次阅读
网友
多重问题心理咨询师
2024-12-26 02:38:28
我害怕,突然有了这个想法
我还焦虑
整天乱七八糟的想
问专家也没用
爱搭不理的
怎么办,很害怕
我18
乱想这乱想那的
会好吗
没有事吗
我都焦虑的都快疯了
咨询师
张百燕
您好
2020-03-06 04:47:27
咨询师
宫学礼
你好
2020-03-06 06:26:22
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-06 10:17:08
网友
心理压力
2020-03-06 11:01:20
哦
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女 女,请问为什么只有两个人的时候,比如和同事,朋友等,我总会想着去讨好别人,总感觉不自在,也总紧张,不知道该说话还是不该说话,总想着去迎合别人,好累。还有一种场景就是,尤其是认识的人的时候越不自在,比如自己走着,就觉得是不是有人看着自己,就紧张起来。为什么会这样,为什么老想着去迎合别人,别人看自己就不自在,是不自信么,为什么会紧张,怎么才会不紧张,该怎么办,好累,女,35,单身。为什么自己身上是这种犹豫气质,一点活力都没有,想事特多,也很累,怎么才能变的简单,不紧张,轻松快乐,好累,该怎么办?
1个拥抱
17条评论
59次阅读
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5 元
2442天前
女 今天有做了一件很烦心的事。没拒绝别人。今天有个人来问能不能做我的车稍着别人上个地方。我没直接拒绝。我推给我嫂子了,我嫂子更没拒绝。我很生气。因为我从心里不想拉。我这个人很小胆。因为要拉的这个人的孩子去年出车祸走了。想到那个人的妈妈做过我的车,我怕会想起那个人,还是我怕会想到那个人会在我车上,我害怕。我不知道,我就是很害怕,很紧张,以后想到这紧张怎么办。怎么办,以后开车想到这就紧张,怎么办?怎么才能不这样,怎么办?女.30出头。之前很久的时候有个人做过我的车,可是那个人得了绝症走了,很长一段时间我都不敢开车,并且那个人做过的座位我不会再坐。但差不多好了。今天又拉了自己不愿拉的人,那个人又坐了另一个座位,以后那个座位我也不会再坐。后面的座位都不会再坐,一个是走了的人坐过,一个是走了的人的亲戚坐过,两个魂会不会坐在后面的一起。好吓人。为什么这样胡思乱想,是因为害怕吗。我为什么会这样,为什么这么害怕,为什么想到走了的人我会这么害怕。这么紧张,我该怎么办,和那些走了的人的亲戚坐我的车,我也这么排斥,坐了,我开车就会很紧张,该怎么办,怎么才能不紧张,怎么办
1个拥抱
18条评论
87次阅读
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5 元
2376天前
女 你好!我是一个与陌生人说话就会脸红的人,只要一脸红自己就感到手足无措,别人也会觉得莫名其妙而笑话我。 但是和自己已经熟悉的人说话就很正常,就不会这样。 明明很想和外人交流,就是会怕会脸红紧张 没有敢上前去 。这是为什么,我是不是得了心理疾病 还有只要是别人在看着我 的时候 也会不自觉的紧张起来 。一紧张就脸红。一脸红就会很在意别人的眼光,这样反反复复 开始害怕与人交往了,怎么办?? 我很想改 很想好起来 怎么办 ? 请你们帮帮我。
0个拥抱
20条评论
906次阅读
3224天前
我为什么老是害怕别人盯着我看,或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉,因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候,比如买东西付钱的时候,我总是有一种慌张不安的感觉,觉得别人看出了自己有点不正常,总之和人接触不自然,老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类,因此心慌紧张焦虑不安,然而自己又在努力客服这种不好的感觉,虽然知道这些都是自己无中生有的,只是自己的妄想和感觉而已,和别人关系不大,但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉,总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活,因此不敢去上班,怕和同事们处不好关系,怕融入不了工作环境,也不敢去做点小生意,怕自己的表现影响生意,东西没人买,因此只有宅在家里,心里很是痛苦郁闷,受挫感很强烈,不知道以后该怎么办了?求各位心理专家给指点迷津,帮忙分析下我这是得了什么毛病,什么原因导致的,能不能治好,怎么治?
0个拥抱
15条评论
1848次阅读
3260天前
女,我一直想询问自卑该怎么办?之前因为一直环境影响,导致自己有一段时间害怕上学,都是低着头,后来我以为没有事的,之前都是可以自己一个人出去,无论人多不多,我都不会觉得不自在,但是不知道为什么,慢慢的我会开始紧张,走在路上,我但凡看见别人就是成群结队我会不自在,别人不经意看我一眼我就会觉得我是不是哪不好,她是不是在议论我嘲笑我,我就会很紧张走的很快,但是我觉得因为只是内向就没有很在意,但是我发现现在越来越严重了,我开始害怕,就现在只有人多一点,我就会紧张,会害怕,就很想躲起来,不敢看别人,真的很害怕别人对我不好,所以我该怎么办
0个拥抱
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1884天前
女,刚刚破碎了一个小时觉得全世界都坍塌了好恐怖
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1756天前
女 婚姻,家庭,生活过的一塌糊涂,是因为俩人不合适造成的吗?
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