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360051
Wayne
20082天前在线
2020-03-08 20:22:28
抱抱TA
回复
我受不了了,我还有104天中考,我感觉我最近一事无成,我很压抑,我不懂我该怎么做,我只要一接近考试什么的就特别焦虑而且程度都很深,会打不起精神一直睡一直睡,胸闷,特别特别难过,感觉全部都讨厌我。我受不了了,我要怎么缓解,这次中考我一定不能出任何差错,可我不懂我要怎么做我好迷茫,好难过,好焦虑每天都在虚度日子
0个拥抱
18条评论
403次阅读
网友
北京通州婚姻心理咨询
2024-12-26 02:53:18
咨询师
王 宇
你好
2020-03-08 20:22:40
你好
请问我应该怎么缓解这种焦虑,我太难受了
网友
my66666
你好
2020-03-08 20:25:38
网友
my66666
不知道
2020-03-08 20:26:33
网友
Hy
2020-03-08 20:26:43
真是 气人啊
网友
zxxxeakdjw
我也怎么办集美
2020-03-08 20:27:40
网友
zxxxeakdjw
还有,你们怎么弄匿名
2020-03-08 20:27:50
网友
zxxxeakdjw
2020-03-08 20:28:00
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-08 20:28:20
别你好了,帮帮我吧
真急的
网友
Cristal✨
0
别太看重中考了,做个最坏的打算吧,就算考不上又能怎样
2020-03-08 20:34:41
咨询师
国云霞
0
之前一到考试就容易焦虑,中考更为重要就更让你焦虑了哈,平时学的咋样?
2020-03-08 20:35:09
咨询师
任海涛
您好
2020-03-08 20:44:16
咨询师
王月霞
你好
2020-03-08 20:48:14
网友
、้้้้้้
0
你可以试着找你的朋友说说,和他们聊聊,最好是成绩差不多的
2020-03-08 20:49:40
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