给力心理
男 各位老师你好！我是一名高二的学生，对于我来说，现在的情况很紧张，想学习又不下去，不知道用什么方法克制，整天的心事特别多，真的没有办法学习
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50条评论
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网友
测试心理学的软件
2025-01-13 06:49:40
咨询师徐惠泉
你好，有什么心事？
2020-03-08 20:25:38
咨询师徐惠泉
你可以做一下心理疏导
2020-03-08 20:26:00
网友Cristal✨
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我也是这样，作业欠了好多了，你就是心理压力太大了，降低自己的要求，或者跟家长沟通沟通。
2020-03-08 20:26:06
感觉自己好烦躁。
咨询师王金波
您好
2020-03-08 20:27:27
网友to be a light
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先他律，后自律。你可以叫你爸爸妈妈帮你一起监督自.
2020-03-08 20:27:48
网友to be a light
己
2020-03-08 20:28:15
感觉自己学习不到五分钟，就有一种强制下线的感觉
网友to be a light
0
你这个年龄烦躁是正常的，可以听听钢琴曲缓解心情
2020-03-08 20:29:02
我感觉越听然后越伤感。
心情就越复杂。
网友to be a light
学不下去的时候，告诉自己再坚持一会
2020-03-08 20:29:43
我现在很想学习，但是学不下去。
网友Cristal✨
我也是这样
2020-03-08 20:29:49
网友Cristal✨
没有办法
2020-03-08 20:29:54
因为不知道从哪学起。
基础差的要死
咨询师陈明
1
世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。
几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。
几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。
不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。
能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
2020-03-08 20:30:24
网友Cristal✨
对，从自己可以做的事情开始吧
2020-03-08 20:30:57
网友to be a light
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我之前也是，后来克服了。从460－584
2020-03-08 20:31:00
网友Cristal✨
一点点给自己信心
2020-03-08 20:31:11
网友to be a light
从基础开始
2020-03-08 20:31:37
咨询师国云霞
您好
2020-03-08 20:31:54
网友Cristal✨
0
我很奇怪吧，我只要一放假心理压力就会很大，想要做到在学校一样的努力
2020-03-08 20:32:07
我觉得就是，现在朋友的关系好闹心。
然后生活上的压力。
网友Cristal✨
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朋友是很重要，但是相比学习，学习更重要，那些与朋友的琐事干脆不管，
2020-03-08 20:33:17
网友Cristal✨
把重心放在学习上
2020-03-08 20:33:43
我对自己的真心朋友的话，比我爸妈还要亲。
然后他又是那种让我很失望的感觉。
网友Cristal✨
交给时间吧，会过去的
2020-03-08 20:35:24
网友Cristal✨
我有个朋友也是这样
2020-03-08 20:35:44
网友Cristal✨
我就不管他，虽然心里很气
2020-03-08 20:36:43
因为他有点呆，我也比较心疼他，他对我挺好的，就是有时候说了一些话和做了一些事感觉很让我心疼。
网友Cristal✨
嗯，我的那个朋友也是这样
2020-03-08 20:38:19
你把他当成什么看啦？
反正我是把它放在最亲最亲的一个朋友
可能每个人的处事风格都不一样，但是真的好伤人心。
网友Cristal✨
我感觉我们之间的隔阂越来越深了
2020-03-08 20:41:31
就胸很闷吧
再回来说一下学习。
我真的是无法抗拒啊！
网友Cristal✨
没办法，学不进去
2020-03-08 20:43:29
我只要一学，学不下去。
咨询师任海涛
您好
2020-03-08 20:44:22
咨询师王月霞
你好
2020-03-08 20:48:08
网友Cristal✨
怎么办啊
2020-03-08 20:51:24
网友Cristal✨
各位心理医生，你们能说点有用的话嘛
2020-03-08 20:52:18
网友Cristal✨
一直在您好
2020-03-08 20:52:33
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-08 21:00:58
