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温柔虐π_π
1170天前在线
2020-03-20 12:50:46
抱抱TA
回复
男 浑浑噩噩,思维乱,不能正常思考,感情错乱,情感解体,完全没有之前的那个自己
0个拥抱
12条评论
385次阅读
网友
aci心理咨询师考试分数等级
2024-12-26 01:56:19
咨询师
王金波
您好
2020-03-20 12:51:26
你好
咨询师
张庆仪
您好
2020-03-20 12:53:35
咨询师
刘育
您好,您今年多大?这种状态有多久了?
2020-03-20 12:53:56
咨询师
张庆仪
0
您多大了?这种情况多长时间了?是发生了什么让自己有了这样的变化?
2020-03-20 12:54:21
自己思维吧,18,2年了
咨询师
张庆仪
之前发生过什么事情吗?
2020-03-20 13:01:56
咨询师
任海涛
您好
2020-03-20 13:04:40
网友
爱吧豆
您好
2020-03-20 13:24:13
咨询师
张百燕
您好,感觉您被分裂了?
2020-03-20 13:25:49
咨询师
张银玲
你好
2020-03-20 13:37:28
您好
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我的
女 情感……情感……情感……情感……情感……情感……
0个拥抱
5条评论
579次阅读
2316天前
男,总天忐忑不安,心里有事样堵的慌,严重影响工作,思维。对任何话很敏感,不知是怕还是什么,只要稍微争口都会有这种感觉。求解
0个拥抱
16条评论
975次阅读
3099天前
男 “自己”用来作比较本身就是一种耻辱,,,,,
0个拥抱
14条评论
769次阅读
2614天前
男,双向心里障碍 如何破(自己)偶然看到这个想咨询一下
0个拥抱
15条评论
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2824天前
你好我是脑瘫小伙喜欢下象棋最近一年多象棋输了,就摔手机,自己 控制不住,该怎么办
0个拥抱
13条评论
438次阅读
2359天前
我是学校的年级第一,在读初三,面临升学。九年级上册最后两周的时候,学习紧张却三天中午睡不着,就开始忧虑,晚上没有睡着第一次出现心悸,心脏周围有烧灼感,有呼吸困难,喘不上气的症状,非常焦虑不安,翻来覆去,如果静静躺着,会出现漂浮感和濒死感,脊柱发凉,脸上发烫,心跳沉重而快速,想马上翻身下床又有睡意,以前从未有过。第二天有些紧张,但由于上学有好转,到期末考试都没有复发。除夕中午睡觉意外没睡着,怕再次出现情况,晚上由于紧张又重新出现以上症状,更加严重。早上有焦虑感,较难沉下心学习。因为怕继续失眠和影响学习,持续了几天,只要闲下来,不和家长在一起,就十分恐慌。最后哭一场得以缓解,重新恢复正轨。但是在网课开始时,又出现对失眠的恐惧,早晨学习过程中常因恐惧分心,常自我暗示,所以导致焦虑症症状,后睡眠问题渐渐解决,但还有恐惧感,早上感到无法专心学习,异常紧张,生怕退步,导致学习时心跳快,反应迟钝,于是更加紧张。后看了《精神焦虑的自救》,有些信心和用处,但完全不敢因为康复而影响学习,越怕越影响,以至于上网课和做作业都十分紧张,但是在玩耍和跟同学聊天时放松了许多,想放松一下又有负罪感,生怕因为懈怠使前途迷茫。。自己安慰自己不紧张,要放松,也不奏效,昨天又出现睡眠心悸症状,但意识清醒,没有出现漂浮感。非常想快点好,不吃药,不想让家长知道担心。想找到个性化的治疗方法。
0个拥抱
22条评论
427次阅读
1741天前
男 和父母有矛盾,老是说学习和打游戏,总是说学习的好处,到现在有了厌学的心理,有心声却没人倾诉
0个拥抱
10条评论
374次阅读
1741天前
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