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专属天使
20082天前在线
2020-03-21 22:32:21
抱抱TA
回复
女 如何让自己放下手中不该做的事,使自己增强自控力?
0个拥抱
8条评论
346次阅读
网友
社恐需要看心理咨询吗
2024-12-26 03:32:18
咨询师
王金玲
你好
2020-03-21 22:33:01
明明对自己说过很多次,但自己自控力还是不行。
你好
咨询师
梁丽
您好,做事情不专心不能坚持对吗
2020-03-21 22:35:17
是的
也不是说不能坚持,就是自控力差
网友
人
0
自控力有时候可能是因为你没有明确的目标?如果有一个很想要得到的东西,然后你再根据这个目标给自己一些短期的任务,有时候就可以坚持下去了,也会愿意放下那些不该做的事
2020-03-22 10:40:55
网友
人
0
可能因为眼前的糖,对你吸引力不够大,所以才会分心
2020-03-22 10:41:26
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