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catherine~~~(°ω°)ノ"quot;l
20100天前在线
2020-05-08 01:45:45
抱抱TA
回复
女 现在开始还没有学习,自制力很差,很焦虑
0个拥抱
13条评论
365次阅读
网友
三明心理咨询师报名多少钱
2025-01-13 06:52:28
网友
静静在水里看电视
我也是啊
2020-05-08 02:05:03
网友
静静在水里看电视
一节网课也没听
2020-05-08 02:05:22
网友
静静在水里看电视
我也好慌
2020-05-08 02:06:24
网友
我爱学习
我也慌
2020-05-08 02:07:27
网友
我爱学习
我们马上就要一模
2020-05-08 02:07:59
网友
静静在水里看电视
我慌你也慌?
2020-05-08 02:08:16
网友
我爱学习
e****m
2020-05-08 02:08:31
网友
我爱学习
其实慌没用
2020-05-08 02:11:00
网友
我爱学习
现在就只能努力补
2020-05-08 02:12:28
网友
静静在水里看电视
咦~
2020-05-08 02:13:05
咨询师
胡晓瑞
您好
2020-05-08 02:34:05
网友
kakapadi
这么多没睡?
2020-05-08 03:19:56
网友
你多大啦?这个状态出现多久了?
2020-05-08 11:41:02
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女 情绪容易受小事儿的影响。独自一人的时候。比较堕落。还有人做事拖延。没有朋友的陪伴变得拖炎,焦虑,狂躁。越重视哪件事越觉的自己做不好,比如说一会儿要学习,然后觉得自己会静不下心来。就真的会这样,效率低注意力不集中,暴饮暴食,没有度。
0个拥抱
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2246天前
女 亲爱的陌生人,你好!我是一名高四的学生,高三在文科重点班,一般成绩是540左右,但下学期成绩很不稳要么是540左右要么是490多,起伏很大,然后我心理素质很差,我觉得这是我学习路程上的最大的缺点,我高考考了466当时看到成绩都懵了,然后心态崩了,如果不是我妈回来陪着我,我真不知道该怎么度过那些日子,我去了外县复读,想要忘掉高三,我一开始还好,学习很努力,但10月份老师调了一次位置,把我和一个不学习的调在一起了,我又特别容易受影响,自制力还差,于是我跟着她第一次逃课第一次上课玩手机(她有2个手机)…就这样到了寒假,我看到了期末成绩430多,非常后悔我的行为,我便给班主任打了电话,告诉他我想要调位,并告诉了他原因,他也同意了,因为我自制力差,我便白天去图书馆学习,晚上让我妈看着我学习,年后疫情发生了,我不能去图书馆了,索幸我还有学习的念头,但后来2月12号我在搜索一个问题时看到了一个小说推荐的文章,就想着看一会吧,然后便开始玩手机了,直到离高考还有99天,我醒悟了,开始每天学习,但我一直很后悔我之前浪费的时间,一直在想如果我那些时间学习了,那我或许就能考600分了,就能考上军校了,心情特别焦虑,一开始还好,能靠甜食缓解,但逐渐越来越严重,直到崩溃,我和闺蜜哭了一天,她搬到了我家,每天陪我聊天,出去走走,5天后,我逐渐恢复,但在前天,我又开始焦虑了,学习也是时高时低,有时可以从早上4点学到凌晨1点中间只吃饭,睡午觉,其余全学习,但有时写了一上午,只写了几道题,很迷茫,经常哭泣,但不知道如何解决,亲爱的陌生人,您能帮我一下吗
0个拥抱
25条评论
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1737天前
女 如何克服厌学情绪?不想写作业,不想学习,但绝对接受不了退学或学习不好。此前我一向成绩优异,从初二直接升高中以来,学习任务难度急剧增加,自己学习状态还未调整至高中水平,落下不少,目前排名中游,低于心理预期。家长和自己都很焦虑,我一做作业就压力山大,只想通过其他方式逃避现实,即使良心不安也难以自制。家长只是一味说教打骂,令我愈加自暴自弃与叛逆,屡屡有轻生的念头。我性格懦弱,自认为自己无力改变自己,想借助别人的鼓励和支持来改掉自己拖延的毛病。
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1976天前
女 你好,我是高三学生。我想说说我的迷茫,高一上学期我是以全校第三的成绩考进去本校的,但是我的成绩其实可以到达上一级重点高中的。但是我妈妈说得把机会让给我弟弟,我就放弃我的志愿第一重点高中,去了我不是很喜欢的另一个高中。我们学校是以入学分数排座位号的,我是一号。我在初中没有当过一号,压力很大。而且我的理科不是很好,再加上我不是很喜欢这个学校,高一入学没有认真读书。第一次考试就落到14名,而后来我把重点放在理科上,就回到差不多班上前5名。但是我总是被提及理科真的不符合一号的成绩。高一上学期就浑浑噩噩过去了。下学期我选了文科。原先我是不抱希望的,就平常心对待。可能是我喜欢文科吧,很轻松在第一次考试就拿到班级第一,去了全级光荣榜。而后一直很稳定,从高一下学期到高二一整学期总能保持全级前五。然后我本人可能有点飘了。高二期末考试,我发现临近考试状态很不好。数学强项渐渐落后,我有点灰心。突然有一天突发流鼻血,不得已请假回家。然后期末考就出了全级前十。然后班级第一被我一个手把手教学的好朋友拿了。我很迷茫不知道什么时候在不知不觉中好朋友悄悄超越我了!高三更是糟糕,不管我怎么努力成绩就是不上不下。眼看着别人一个又一个超越我,我心里焦虑不安然后学习节奏全乱套。成绩一落再落,心思也静不下。停课不停学对我来说更是煎熬。我自制力太差。最近测试我觉得我得垫底了。我该怎么办?
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