1582天前在线
2020-05-30 17:55:06
抱抱TA 回复
女 到一个地方全是陌生人就不太爱说话,工作换一个环境与人熟悉好久,就算熟悉也是客客气气的,没办法融入人群,怎么办?
0个拥抱 5条评论 280次阅读
网友
心理咨询师二级论文封皮
2024-10-02 10:33:26
咨询师王金波
您好
2020-05-30 17:55:17
网友七友
太内向了
2020-05-30 18:00:09
咨询师王晓光
你好
2020-05-30 18:03:12
怎样改变一下
网友什么昵称呢
朵聊天多接触,慢慢就融入他人的圈子了
2020-05-30 18:48:12
心理论坛
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女 从小到大我都特别胖,我感觉自己长得也不好看,我很明确的知道自己很自卑,性格也很敏感,我也是很没有上进心的人上学时候刚开始我学习很好,后来慢慢的就成绩下降,也没有考学,工作以后家里还算小康父亲给安排个师傅带我学习,但是我对我所学的没有什么兴趣,也不敢和父亲说。我平时很怕自己成为中心很怕别人都看着我注意我,看到人群多的地方都绕道走,所以我特别恐惧和一些未知的人去打交道,如果和自己熟的人我可以什么都说,但是陌生人我会非常拘谨,应酬都不敢去因为我不知道我去了要说什么,有时候我会非常唾弃自己不努力,就会特别爱哭,和别人说话有时候不管说什么话都会流眼泪,我甚至有几次都有想死的想法,却不敢,我知道自己这辈子活的挺白费的,挺懦弱的,但就是给不了自己自信也给不了自己动力,我内心非常矛盾,现在的我总是待着待着想到某个点想到父母,就会莫名的哭,我都不知道怎么办才好了,我办公室里有个姐以前她对我好,我很依赖她,但是今年她不在这了,我就会特别不适应,总是会常常想起她,想她还在的时候怎么样,就是总是心里不舒服总想着一件事,我现在也不知道自己是怎么了,感觉自己好没用道理我什么都懂,就是自己提不起气让自己努力一点
0个拥抱 2条评论 27次阅读 1641天前
女 我是一名华二代,今年十四岁,坐标欧洲,小学的时候出国的,现在还在念初中,我的情况是这样的,自从到了欧洲以后我发现这里的歧视现象让我非常困扰,尤其是入了初中以后,非常严重,我有一个双胞胎妹妹,她跟我同班,我认为她也肯定发现了这个问题,这个现象入了初中之后已经可以说是霸凌了,霸凌的根本原因还是因为种族歧视,他们看我是中国人就欺负我,尽管我做出多次反抗,也向老师反应了这个问题,老师也非常支持我也把这些问题上报给了校长并且处置了这些学生,可他们依旧死性不改,反而变本加厉,脸皮更厚了,对我造成的影响我认为非常大,从第一次霸凌我开始我就有了心理阴影,但同时也心想着不能再让他们胡作非为,我要更坚强才行,可这些事情还是会接二连三的发生,也是一次次加深了我的阴影,我变得很害怕类似的事情,一遇到类似的事情我就会变得很焦虑,很惶恐,我甚至都还会做噩梦,班里除了我和我的双胞胎妹一个知己都没有,全班都霸凌我们俩,尽管他们表面不敢做什么大动作,但他们总会暗戳戳的欺负我们俩,偶尔也会光明正大的霸凌我们,我的心理真的发生了很大的转变,我变得不想相信任何人,我也不喜欢出门,类似于社恐一样的症状,我感觉外面全都是外国人,肯定有很多种族歧视,不如不出门的好,跟别人说话的时候总会靠着墙然后身体会习惯性的往里靠,不知道为什么,好像更有安全感还是什么的,导致了我有驼背的现象,你们肯定会问我为什么不去向父母或者朋友求助,我其实也有向父母反应了学校霸凌的事情,但是我没有细讲说我自己的心理有很大的创伤什么的,因为那段时间刚好是我父母的低谷时期,家庭经济上遇到了很大的挫折,我的父母因此疲惫不堪,日夜难眠,我看了也很心疼,所以我想我还是不把这些事情告诉他们好些,因为我不想给他们更多的压力了,所以我就没有跟他们说,日子长了就一直不细说只是反应一些表面的问题了。朋友的话我其实在海外一个朋友都没有,只有小学老同学和小学老师,我有他们的联系方式,所以我也有向他们倾诉,他们也很耐心倾听,让我振作起来,可是到底还是一无所有,我真的认为我很需要很需要现实的帮助,我很想有人能在身边陪伴我帮我振作起来,我这个现象一直到现在还有,只不过因为疫情居家,更外面接触的肯定少很多,其实我是有点幸灾乐祸的,不用见到学校里的那群人,也不用出去,多好啊.... 我第一次发现这个问题的时候差不多是前年吧,当时想着是不是心理有问题,是不是有社恐,抑郁症或者躁郁症之类的,总之肯定觉得自己有出问题,日子也是过得很浑浑噩噩,每次稍微调整好自己的时候(一般是暑假)一开学就又开始了,一直是这种轮回,起伏蛮大的,心理也都接受不了,我觉得这样下去实在不行,所以我找到了这个APP来帮助我,在这里想向大家求助,有什么办法能让我早日走出阴影,缓解也好,我知道我这样下去肯定不行,可我到底还是个学生,没有什么个人财产,不能接受正式的疗程,真心希望大家有意见的话可以提点提点我,我的文笔很差望大家多多见谅,我把我能想到的一骨禄全都写下来了,写的时候情绪也蛮激动的,所以可能会缺少很多细节,大家如果想知道一些细节的问题的话我也会尽量回答的,谢谢大家
1个拥抱 26条评论 742次阅读 1585天前

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