给力心理
男 科目三考了三次，模拟练习把把过，考试就不怎么样，心情低沉，练了好久了，也请了很多假，现在真感觉生无可恋的样子，感觉没脸见人，也对不起很多人。第一次考试还算轻松，以后就是把把都心情沉重，压力很大很紧张。
0个拥抱
14条评论
542次阅读
网友
心理咨询师全国统一报考入口
2024-12-26 02:22:20
咨询师王 宇
你好
2020-06-01 18:21:38
你好
咨询师王金玲
0
你好，通过描述非常理解你的心情，在一次次考试失利后变得更紧张，更有压力感。尝试着在考试过程中忽略它的重要性，以即使没有考过可以重来的心态，这样才能让自由意志得到发挥，加油。
2020-06-01 18:23:51
网友七友
越紧张越过不了
2020-06-01 18:25:43
想要放松，可是放松不下来
咨询师王金玲
0
你好，除了考驾照以外，其他方面是否也会有紧张压力的感受呢？
2020-06-01 18:29:22
网友路人甲
科目四的人挂了10天后才预约被气死了
2020-06-01 18:29:41
有，很多方面都会有紧张和压力，工作上和生活上都有
咨询师王金玲
0
你好，这样的情况找到适合自己的方式进行自行缓解，也可以通过专业疏导。
2020-06-01 18:33:06
倾听者风轻云淡
我能理解你的心情，因为我科三也考了三次
2020-06-01 18:40:56
咨询师伍凤芝
0
您好，你是否有这样的经历？在生活中压力大了，就容易否定自己之前的努力？
2020-06-01 18:52:46
网友遇见
0
科三挂科的就是胆子小，你要想着什么点该做什么就行，放心开，平常心
2020-06-01 20:13:23
平常心开太难了
网友aaaaaa
都是太紧张么
2020-06-02 00:54:26
