给力心理
网友
怎么入驻给力心理咨询
2024-12-27 19:55:23
咨询师魏巍
你好，你是独一无二的，无人可比
2020-06-12 19:41:06
咨询师曹春艳
你好，把你对自己的恨一条一条全写下来
2020-06-12 19:42:43
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您的心情。
我想感觉累首先因为人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀乐的！还有就是想得太多了！将所有不开心的情事都记在脑海里！就如同人身上背着很重的东西去爬山一样，在刚刚开始爬时感觉还好，可是越爬会觉得东西越重！这时我们就不得放弃身上的一些东西，这样我们才可以继续爬下去！否则只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2020-06-12 19:43:04
咨询师王金霞
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您好，感受到您有些自我否定，也有些自卑。自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认，对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感，自尊心强，十分看重别人的眼光和评价，自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手：
「1」正确认识自己，不拿自己的短处与别人的长处相比较
「2」学会自我满足，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，要容易达成
「3」坦然面对挫折，不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己
「4」尽量多参与社交，多与他人沟通，增进情感和友谊
「5」接纳自己的不足，没有人是完美的，允许别人超越自己
希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
2020-06-12 19:43:48
自己认可，身边的人，社会上的人，不认可怎么办呢
咨询师王金玲
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你好，通过描述非常理解你的心情，每个人都在羡慕别人的生活，你感受一下别人拥有的什么是令你感到羡慕的呢？羡慕的那部分可能是自己去所缺失的，尝试去自我满足心中的缺失，爱自己。
2020-06-12 19:45:29
咨询师王 宇
你好
2020-06-12 19:46:44
咨询师梁丽
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每个人都有自己的闪光点，都有自己的优势，您习惯于看自己不好的一面，尝试寻找自己身上都优点，不断肯定，鼓励自己，只有自己先认可自己，别人才能看到自己不是吗
2020-06-12 19:49:25
咨询师史丹凤
你好
2020-06-12 19:57:17
你好，
网友匿名
不知怎么的，我觉你跟我是一类人
2020-06-12 20:01:40
网友匿名
但我现在的自信也被磨没了
2020-06-12 20:02:02
网友匿名
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当你觉得自己真没什么用时，周围的人不认可你也是理所当然的吧
2020-06-12 20:02:47
网友匿名
我太没用了，只知道活在自己的世界里
2020-06-12 20:03:05
网友匿名
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偶尔自恋，一照镜子就萎，一跟别人交往就心累
2020-06-12 20:03:57
对啊，感觉，自己是黑暗里的人
网友匿名
2020-06-13 00:07:14
网友匿名
嗷？
2020-06-13 00:07:27
网友匿名
抱歉这手机它卡了
2020-06-13 00:07:53
