给力心理
女 中度抑郁，焦虑症，轻度精神分裂，已经一年多了。 我还没满18岁，我知道我的人生还很漫长，我想努力地好起来，但是好像没有什么用。 每天都在努力让自己更开心一点，但是并不能做到；有好好按时吃药，但只会让自己的体重增加。 上课的时候，总会突然头疼，胸闷，喘不上气，烦躁至极，心里好像有一万头野兽在叫嚣。 看到别人平时很开心，我也想和他们一样，但我做不到我只能把自己一个人锁起来抱头痛哭，甚至无法发出声音。 痛苦至极。 再一次尝试自杀。 我能清楚地感知到冰冷的刀锋在跳动的动脉上游走，然后用力划下。 但依旧没有划到上面。 差了一点。 有血不断涌出来。 果然。还是因为内疚吗。 对不起。 不愿意把自己的事告诉别人。 身边知道的朋友都说自己是个憨憨，乐天派，完全不可能有这种病。 我也不想相信啊…… 总是告诉我要快乐一点，心态要好起来，但我真的尽力了…… 对不起…… 还是睡不着…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地发抖。 流泪。 难受。 可以，就这样离开吗。 不用管那些什么垃圾事情。 离开这里。 这个世界。 为什么…… 她总是使我去干那些不喜欢的事…… 她害我发脾气，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她总是在我耳边呢喃，我挣扎着想逃避她的话语，但我依旧能清楚地听到她的讽刺和讥笑。 耳机里的声音已经调到最大了，可她的刺耳笑声好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳动，有一只手从白色中伸了过来…… 太阳穴抽动地疼痛…… 难受…… 求求你了…… 对不起…… 都是我的错…… 放过我好不好…… 你……真的只是精神分裂吗……
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25条评论
891次阅读
网友
靠谱的抑郁症线上心理咨询平台
2024-12-26 03:48:47
网友。。。
乖
2020-06-13 02:55:02
嗯
网友。。。
你这个症状是医生确诊？
2020-06-13 02:56:42
网友inthefuture
同上
2020-06-13 02:57:05
网友inthefuture
握爪
2020-06-13 02:57:11
确诊了
网友inthefuture
我也想，但现实不允许啊
2020-06-13 02:58:04
网友inthefuture
我家就我一个男孩子
2020-06-13 02:58:25
网友inthefuture
然后就只能忍着了
2020-06-13 03:00:22
网友inthefuture
不过我好奇你为什么是精分，不是抑郁？
2020-06-13 03:00:41
网友inthefuture
0
你这个其实不必要的，生气了又没什么事，张飞这种人不照样活的那么有名
2020-06-13 03:05:06
不是的，我不想生气的，但是我控制不住
网友inthefuture
生气就发泄一下，憋久了难受
2020-06-13 03:07:51
网友inthefuture
0
我小时候也脾气暴躁忍不住，这是性格问题，现在抑郁了，照样有时忍不住想发火
2020-06-13 03:08:38
我之前是那种脾气超好的性格，但应该是焦虑和精神分裂之后才控制不住的
网友inthefuture
可能是遇到什么了让你转变的
2020-06-13 03:11:28
网友inthefuture
0
心理学就是让你想开了，怎么想开我不知道怎么做
2020-06-13 03:11:51
网友爷不疼你谁疼你
回我
2020-06-13 03:16:52
咨询师魏巍
0
你好，需要积极的药物治疗，辅助心理咨询，早日好起来
2020-06-13 03:47:23
咨询师段成伟
你好
2020-06-13 04:29:36
咨询师王晓光
0
你好，你以前性格超好，现在变成这个样子，说明你经历了很多让你内心无法平静的事情，产生了很多负面情绪，你没有及时的进行疏导，才变成今天这样。药物治疗和心理辅导齐头并进，会受到很好的疗效的。
2020-06-13 05:39:51
咨询师宫学礼
你好
2020-06-13 06:36:33
咨询师王 宇
你好
2020-06-13 07:28:15
咨询师王金霞
0
您好，抑郁症需要到医院由医生进行诊断，医生会根据您的情绪状态、精神状态、思维语言、认知观念、躯体症状，及症状的持续时间等各方面来综合对您进行评估。进而根据抑郁的严重程度进行相应治疗。
「1」医生会根据患者的实际情况来判断是否需进行药物治疗。为此医生确诊的抑郁症患者一定要遵从医嘱服药，不可盲目用药。
「2」心理治疗在治疗过程中也是必不可少的，根据患者的情况，选择适合的心理疗法，能过长时间的心理疏导来改变认知缓解抑郁情绪。
「3」良好的社会支持，比如家人、朋友的陪伴、倾听、理解和支持也是至关重要的。
「4」同时患者本人需要培养积极的思维习惯，凡事往好的方面看。
2020-06-13 07:45:04
咨询师王金玲
0
你好，通过描述了解你此刻的心情，如果由医院诊断为抑郁症可以通过几种方式来治疗。
1.药物治疗，医生会根据病情的轻重程度来配药。
2.心理咨询。通过信任的交谈，来找寻抑郁的根源，并且帮助病人自我调整，找到原因并解决。
3.家人的支持、照顾、关爱和鼓励。
2020-06-13 07:46:11
