给力心理
女 我做了件错误的事，老觉得对不起他，一直高兴不起来，它一直压在心理，像块大石头一样
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22条评论
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网友
2024-11-19 14:04:29
咨询师李锦云
你好
2020-06-14 08:34:32
咨询师李锦云
你似乎有浓重的愧疚之情。
2020-06-14 08:34:39
咨询师黄利琼
你好，什么事呢？
2020-06-14 08:35:23
咨询师雷晓元
早上好，这样的情绪多久了呢？
2020-06-14 08:36:34
咨询师王金霞
您好
2020-06-14 08:37:00
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，请问那件事发生至今大约多久了？
2020-06-14 08:38:47
我很想忘记，很想忘记，忘记它，重新面对老公，对老公，孩子好，好好的珍惜现在的生活，快乐过一生，但我发现我好难，一直忘不掉，它就像一个魔息一样的缠着我，让我喘不了气
咨询师魏巍
你好，你做了错事，对方知道吗。
2020-06-14 08:40:11
有十来天了，我对不起他
不知道，看到他的笑自己好想哭
看到他对我好，自己好愧疚
咨询师张国英
你好
2020-06-14 08:43:50
咨询师张空寒
您好
2020-06-14 08:46:21
咨询师王金霞
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您好，感受到您有深深的自责与内疚，尤其当对方原谅您时，您更加无法释怀。
2020-06-14 08:47:00
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-14 08:47:11
咨询师赖戈慧
你好，该求助的目标是什么？
2020-06-14 08:47:51
咨询师王金玲
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你好，通过描述非常理解你的心情，尝试着接纳过去发生的一切，同时给予对方更多的弥补，来缓解内心的愧疚。
2020-06-14 08:48:13
咨询师赖戈慧
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建议先调整好自己当前的自罪感，以免加剧导致心理障碍
2020-06-14 08:50:37
咨询师王 宇
你好
2020-06-14 08:50:39
咨询师魏巍
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建议你通过心理咨询处理你这些复杂的情绪，通过忘记是忘不掉的，越提示忘记会越强化
2020-06-14 08:51:47
咨询师史丹凤
您好
2020-06-14 08:52:12
咨询师毛慧颖
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你好，建议尽快通过心理咨询做一下心理疏导。
2020-06-14 08:57:03
