女,我总是感觉和别人相处的时候没有存在感,有事候和几个同事在一起自己感觉融入不了,或我说的话别人都没什么反应,对其它人都有回应,沟通不自信,还有就是不知道为什么某人对我同事的语气态度也总是比对我好很多,我总是感觉自己挺失败的,为什么别人之间都相处的很和谐我却像个傻子,还有在和别人正常交流的时候,总是质疑自己说出去的话是不是对的,该不该说!我为什么我这么在意别人对我的看法,还经常比较某某人和她聊的来为什么和我聊不来,为什么会给他帮忙,却不帮我,我总是感觉是自己的失败搞得自己也很压抑!为什么,求帮助!求开导!谢谢!
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网友
2024-12-26 12:29:35
你好
能帮我分析一下么
咨询师刘海艳
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你所看到的世界其实跟你对世界的解释有关系。你对自己是很不认可的很不接纳的,所以你看到人际关系当中,会更倾向于伤害性的解释,会觉得自己是个受害者,别人伤害了你。其实这跟你的心态有关系。
2016-03-02 16:33:41
谢谢老师解答,在我8岁的时候妈妈得了精神病,亲姨亲舅,还有姥姥,我从来没得到过他们的关爱,小时候别人1块跳皮筋,我也想跳,他们却说人都够了,不能再加人了,后来到了初3,我被分到重点班,感觉名次1直在下游所以都很自卑,上学的时候也没交到几个好朋友,就3个好朋友,十7那年外出打工,第1年有自己的发小陪着,感觉没什么,第2年换了分工作,就又感觉自己很孤单,和同事相处没人重视我,也没有交到很知心的朋友,我很羡慕有的人,虽然话不多但跟谁都能聊的来,可为什么我的人脉就这么差呢!有时候就感觉很失败自己!